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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 19

書誌情報

書名

おぼんdeごはん公式おうちレシピ 人気定食カフェのメニューが作れる!初公開レシピ60    

著者名 ビー・ワイ・オーおぼんdeごはん/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213207092596/ビ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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やました ひでこ
2012
597.5 597.5
収納

書誌詳細

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タイトルコード 1008001901335
書誌種別 図書
書名 おぼんdeごはん公式おうちレシピ 人気定食カフェのメニューが作れる!初公開レシピ60    
書名ヨミ オボン デ ゴハン コウシキ オウチ レシピ 
著者名 ビー・ワイ・オーおぼんdeごはん/著
著者名ヨミ ビーワイオー オボン デ ゴハン
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-8470-7506-3
内容紹介 肉や魚、野菜をたっぷり使った定食カフェ「おぼんdeごはん」で人気のレシピを、家庭で作りやすいようアレンジして紹介します。カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量も表示する。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 片づけても、片づかない。片づけだしても、はかどらない。片づけても、すぐに元通り。身の回りのモノを絞り込む「引き算」思考で解決しよう。今の“わたし”にふさわしくないモノたちを、ずっと収納し続けることの徒労感からは卒業していきませんか。そして、自分にふさわしいモノとの関係を築き、ごきげんな空間をクリエイトしていきませんか。そう、断捨離で。
(他の紹介)目次 序章 断捨離とは?(「収納苦」―収納術で解決できること・できないこと
選択と決断の重要性 ほか)
第1章 断捨離と収納術はこんなに違う(空間に漂うノイズに気づく
自分をもてなす場をつくる ほか)
第2章 意識を転換してレッツ断捨離(不要なモノを取り除くアクションを起こす
モノを主役にするか、私を主役にするか ほか)
第3章 ワークシートを使って断捨離レッスン(断捨離の3鉄則を知る
3ステップで始める断捨離 ほか)
第4章 ごきげんな毎日のために(自分軸と他人軸、時間軸での分類
ワークシート1 自分とモノとの関係を見つめ直す ほか)
(他の紹介)著者紹介 やました ひでこ
 東京都出身。クラター・コンサルタント。「Clutter(クラター)」とは英語でガラクタという意味。住まいに溢れ返るモノを見つめ直し、自分の周りを「要・適・快」なモノだけにして、絞り込むためにアドバイスやお手伝いをしている。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を日常に落とし込み、片づけ術「断捨離」として応用提唱。2001年より「断捨離セミナー」を全国各地で開催し、幅広い層から支持を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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