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書誌情報

書名

休養学基礎 疲労を防ぐ!健康指導に活かす    

著者名 杉田 正明/編著   片野 秀樹/編著   日本リカバリー協会/監修
出版者 メディカ出版
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310512510498.35/ス/2階図書室WORK-437一般図書貸出禁止在庫   ×

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420.4 420.4
物理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001592506
書誌種別 図書
書名 休養学基礎 疲労を防ぐ!健康指導に活かす    
書名ヨミ キュウヨウガク キソ 
著者名 杉田 正明/編著
著者名ヨミ スギタ マサアキ
著者名 片野 秀樹/編著
著者名ヨミ カタノ ヒデキ
著者名 日本リカバリー協会/監修
著者名ヨミ ニホン リカバリー キョウカイ
出版者 メディカ出版
出版年月 2021.7
ページ数 225p
大きさ 26cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-8404-7566-2
内容紹介 「休養学」の概念から、疲労とストレスの評価法、現代人の疲労と休養モデル、休養の重要性と取り組みの実例まで、人々の身体と心の健康維持・増進を目指す手助けとなる「休養」について、科学的に体系化して解説する。
件名 休養
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 もしあなたが透明人間になったら、私たちには見えない光、超高温と超低温、人類は永久機関を夢見る…思わず徹夜してしまうミステリアスな物理のはなし。
(他の紹介)目次 1 面白くてとまらない物理(完全に真っ暗な部屋でも周りは見える?
もしあなたが透明人間になったら
プリズム・光線・光の屈折 ほか)
2 思わず話したくなる物理(五円玉を熱すると穴はどうなる?
私たちは「空気の着物」を着ている
一キロ食べると体重はどうなる? ほか)
3 読みだすと眠れなくなる物理(地球を貫通する穴にボールを落とすと?
静電気と動電気
タンクローリー車の鎖は無意味 ほか)


内容細目表

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