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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西区民 | 7113065168 | 492/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000906224 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
仕事力を一瞬で上げるカラダのスイッチ |
| 書名ヨミ |
シゴトリョク オ イッシュン デ アゲル カラダ ノ スイッチ |
| 著者名 |
鮎川 史園/著
|
| 著者名ヨミ |
アユカワ シオン |
| 出版者 |
自由国民社
|
| 出版年月 |
2015.2 |
| ページ数 |
173p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
492.79
|
| 分類記号 |
492.79
|
| ISBN |
4-426-11844-0 |
| 内容紹介 |
90秒間、筋肉をゆるめる姿勢をとるだけの筋肉療法「ミオンパシー」に基づくセルフ整体を、オフィスで簡単にできるように厳選&アレンジ。常に最高のパフォーマンスを発揮する28の技術を、わかりやすく紹介する。 |
| 著者紹介 |
1977年鹿児島生まれ。いぎあ☆すてーしょん代官山院長。セルフ整体マスターインストラクター。著書に「「体の痛み」の9割は自分で治せる」がある。 |
| 件名 |
整体 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
遊び1 愛コンタクト遊び(グー・チョキのチェンジング 指のフラッシュ出し 自転車こざっこギッコギッコ トータル テン! ジャンケンシリーズ) 遊び2 家族の絆がますます深まる遊び(カードロケット ボールケン玉 手でピッタンコ!缶&ボール 足でピッタンコ!缶&ボール ゴムリング伸縮遊びシリーズ ペーパーサッカー) 遊び3 子どもの成長が嬉しくなる遊び(コップけん玉シリーズ 缶カン遊びシリーズ トンネル通過ボール めざせ、ガッツボール ボックスいろいろ遊びシリーズ) 遊び4 アットホーム遊び(マジックアートシリーズ スティックでよーいどんシリーズ ピッチャー&キャッチャーシリーズ お手玉を使って遊ぼうシリーズ フライングブーメラン) 遊び5 みんな幸せになる遊びうた・わらべうた遊び(おうま ももやももや げんこつ山のいっぽんばし やらかいおもち じんこうえいせい なんだろな?) |
| (他の紹介)著者紹介 |
三宅 邦夫 遊戯研究家。子どもの福祉と文化活動、生涯教育及び遊び(遊戯)の創作と普及に努める。あわせて中高年の健康体操(レクリエーション)の創作と伝承、教育・健康講演でも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 山崎 治美 うた遊び・ふれあい遊び実践家。各地の保育技術研修会、子育て支援講座、家庭教育講座、中高年の集いなどで指導に活躍中。愛知県立保育大学校講師などを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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