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書誌情報

書名

家づくりにかかるお金のすべてがわかる本 図解版    

著者名 主婦の友社/編
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013157785527/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013039630527/イ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 澄川6012984487527/イ/図書室13一般図書一般貸出在庫  
4 西野7213051670527/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 図書情報館1310479454527.1/イ/2階図書室LIFE-269一般図書貸出禁止在庫   ×

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ゆうき ゆう
2008
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001510738
書誌種別 図書
書名 家づくりにかかるお金のすべてがわかる本 図解版    
書名ヨミ イエズクリ ニ カカル オカネ ノ スベテ ガ ワカル ホン 
著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.9
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 527.1
分類記号 527.1
ISBN 4-07-443016-1
内容紹介 家づくりにかかるお金の相場・適正額をはじめ、どうしたら上手にやりくりできるのかなどを、図表やイラストを使ってわかりやすく紹介。お金に関わる全体像から細かな管理テクニックまで把握できる。
件名 住宅建築、建築積算
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 31のアーサナ&56のエクササイズで全身のゆがみを総点検してみよう。
(他の紹介)目次 Introduction 鏡でただ見るだけでは難しい…だからヨーガのアーサナを“ひな形”にしてみよう。(アーサナで自分のコンディションがチェックできる
身体から心へのアプローチとしてのヨーガ ほか)
1 チェックパターン1 ヨーガでチェック(全身をくまなくチェック
身体の声の聞き方と注意点 ほか)
2 チェックパターン2 呼吸をチェック(呼吸の確認
鼻呼吸 ほか)
3 チェックパターン3 生活習慣チェック(生活習慣チェック―予防医学のススメ
自宅(朝)―勤務中(自動車通勤、電車通勤) ほか)
4 調整のためのエクササイズ&アーサナ(身体を改善する癖をつけよう
頚部 ほか)


内容細目表

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