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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

海洋プラスチック汚染 「プラなし」博士、ごみを語る  岩波科学ライブラリー  

著者名 中嶋 亮太/著
出版者 岩波書店
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180546905519.4/ナ/1階図書室48B一般図書一般貸出在庫  
2 元町3012888362519/ナ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
3 清田5513696186519/ナ/図書室10一般図書一般貸出在庫  
4 拓北・あい2312038397519/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 図書情報館1310384779519.4/ナ/2階図書室WORK-448一般図書貸出禁止在庫   ×

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2019
519.4 519.4
ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000269420
書誌種別 図書
書名 はじめての草花あそび  1  春夏秋冬の花 
書名ヨミ ハジメテ ノ クサバナアソビ 
著者名 おくやま ひさし/指導
著者名ヨミ オクヤマ ヒサシ
出版者 ポプラ社
出版年月 2010.3
ページ数 159p
大きさ 26cm
分類記号 384.55
分類記号 384.55
ISBN 4-591-11713-2
内容紹介 春はヨモギのおだんご、夏はホウセンカのマニキュア、秋はキンモクセイの香水、冬は枯れた草花のモビール…。四季の草花を使った自然に親しめる楽しいあそびを、写真やイラストを用いて解説します。
著者紹介 1937年秋田県生まれ。自然をテーマに、出版、テレビなどで活躍。観察会をもよおし、採集、工作、野草の料理などを教える。著書に「親と子の博物誌」「ウィークエンド野遊び」など。
件名 遊戯、植物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 31のアーサナ&56のエクササイズで全身のゆがみを総点検してみよう。
(他の紹介)目次 Introduction 鏡でただ見るだけでは難しい…だからヨーガのアーサナを“ひな形”にしてみよう。(アーサナで自分のコンディションがチェックできる
身体から心へのアプローチとしてのヨーガ ほか)
1 チェックパターン1 ヨーガでチェック(全身をくまなくチェック
身体の声の聞き方と注意点 ほか)
2 チェックパターン2 呼吸をチェック(呼吸の確認
鼻呼吸 ほか)
3 チェックパターン3 生活習慣チェック(生活習慣チェック―予防医学のススメ
自宅(朝)―勤務中(自動車通勤、電車通勤) ほか)
4 調整のためのエクササイズ&アーサナ(身体を改善する癖をつけよう
頚部 ほか)


内容細目表

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