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書誌情報

書名

古代遺跡38の迷宮 ビジュアル図説    

著者名 歴史の謎研究会/編
出版者 青春出版社
出版年月 2006.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5012503008209/コ/大型本2一般図書一般貸出在庫   ○
2 苗穂・本町3410322741209/コ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1006600311493
書誌種別 図書
書名 古代遺跡38の迷宮 ビジュアル図説    
書名ヨミ コダイ イセキ サンジュウハチ ノ メイキュウ 
著者名 歴史の謎研究会/編
著者名ヨミ レキシ ノ ナゾ ケンキュウカイ
出版者 青春出版社
出版年月 2006.4
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 209.3
分類記号 209.3
ISBN 4-413-00821-9
内容紹介 ボロブドゥール、モヘンジョ・ダロ、三星堆遺跡、ストーンヘンジなどに残る、古の人々が刻んだ、不可思議な「痕跡」の数々…。それを手がかりに、いまだ解けざる世界史の謎に迫る、写真や地図で追う歴史ミステリーの深層。
件名 遺跡・遺物、世界史-古代
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 31のアーサナ&56のエクササイズで全身のゆがみを総点検してみよう。
(他の紹介)目次 Introduction 鏡でただ見るだけでは難しい…だからヨーガのアーサナを“ひな形”にしてみよう。(アーサナで自分のコンディションがチェックできる
身体から心へのアプローチとしてのヨーガ ほか)
1 チェックパターン1 ヨーガでチェック(全身をくまなくチェック
身体の声の聞き方と注意点 ほか)
2 チェックパターン2 呼吸をチェック(呼吸の確認
鼻呼吸 ほか)
3 チェックパターン3 生活習慣チェック(生活習慣チェック―予防医学のススメ
自宅(朝)―勤務中(自動車通勤、電車通勤) ほか)
4 調整のためのエクササイズ&アーサナ(身体を改善する癖をつけよう
頚部 ほか)


内容細目表

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