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書誌情報

書名

いなばライトツナレシピ おしゃれでおいしいスピードメニュー83品    

著者名 牛尾 理恵/レシピ制作   いなば食品株式会社/監修
出版者 東京書店
出版年月 2013.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413069992596/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000709179
書誌種別 図書
書名 いなばライトツナレシピ おしゃれでおいしいスピードメニュー83品    
書名ヨミ イナバ ライト ツナ レシピ 
著者名 牛尾 理恵/レシピ制作
著者名ヨミ ウシオ リエ
著者名 いなば食品株式会社/監修
著者名ヨミ イナバ ショクヒン カブシキ ガイシャ
出版者 東京書店
出版年月 2013.9
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 596.35
分類記号 596.35
ISBN 4-88574-996-4
内容紹介 おもてなしにも◎。これが万能食材ツナ缶のすてきな使い方! 超・時短ツナレシピから、お酒によく合うおつまみツナまで、おいしくて簡単なツナ缶レシピ83品を紹介。豊富なラインナップの「ツナ図缶」も収録。
著者紹介 東京農業大学短期大学部栄養学科卒業。病院栄養士、フードコーディネーターを経て、料理研究家として独立。著書に「魔法びんでゆでるだけおいしい豆のおかず」など。
件名 料理-魚、かん詰
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「手帳は、自分の時間をコントロールするための台本なのです」仕事ができる人の「手帳の秘密」を公開!時間の調整・スケジューリングの仕方、実行するときの思考方法など、目からウロコの1冊。
(他の紹介)目次 introduction(手帳の秘密は、考え方の秘密
手帳は1つにする。書くところも、1つにする ほか)
1 時間に対する考え方(人が1日に与えられた時間は24時間ではなく2時間
自分の判断軸をつくれば、無駄に時間を過ごさなくなる ほか)
2 時間に投資する(時間をお金で買い、その時間でさらにお金を稼ぐ
立ち仕事には「疲れないサポーター」 ほか)
3 仕事時間をどう活かすか(仕事は段取りが8割
待ち時間を「待ち時間」と意識させない ほか)
4 移動時間の活かし方(移動しながらできることを意識して時間を見積もる
色をもとに想像力を膨らませる ほか)
5 プライベートの時間の活かし方(子供と同じ趣味をもつ
空間を共有している時間は、ほかのことをしてもいい ほか)


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