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書名

水泳絶対上達4泳法完全マスター　　　LEVEL UP BOOK　　

著者名 堀内 善輝／監修
出版者 実業之日本社
出版年月 2008.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117614057785.2/ｽ/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○
2 澄川6012955909785.2/ｽ/図書室15一般図書一般貸出在庫　  ○
3 星置9312058325785/ｽ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000043197
書誌種別 図書
書名 水泳絶対上達4泳法完全マスター　　　LEVEL UP BOOK　　
書名ヨミ スイエイ ゼッタイ ジョウタツ ヨンエイホウ カンゼン マスター　
著者名 堀内 善輝／監修
著者名ヨミ ホリウチ ヨシテル
出版者 実業之日本社
出版年月 2008.6
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 785.22
分類記号 785.22
ISBN 4-408-45161-9
内容紹介 脱・自己流! プールで周りの人にうらやましがられる魅力的なフォームを身につけよう。背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールの4泳法の基礎から速く泳げるテクニックまでを、初心者にもわかりやすく紹介する。
件名 水泳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 泳ぎのイメージをおぼえて４泳法をラクにきれいに泳ぐ。
(他の紹介)目次 １　背泳ぎ（水の中で後ろに進む感覚に慣れておきましょう
姿勢をまっすぐ保って上向きに浮いてみましょう　ほか）
２　平泳ぎ（「腕の動き」と「呼吸」のタイミングをおぼえましょう
まず脚のつけ根をしっかり曲げてキックしましょう　ほか）
３　バタフライ（さか立ちでスムーズに潜る感覚をつかみましょう
頭から入水すれば自然に体が浮き上がってきます　ほか）
４　クロール（いくら速く泳ごうとしても疲れるだけで進みが悪い
どうしても余裕が持てずに慌ただしい泳ぎになる　ほか）
(他の紹介)著者紹介 堀内 善輝
　１９６５年４月２９日生まれ。９歳のときにＮＡＳスイムスクール国立（現マイ・エス・スイミング国立）で水泳を始める。強化選手としてＪＯＣジュニアオリンピックのハイポイント賞獲得、１５００ｍ自由形の短水路中学記録樹立、その他数多くの大会で優勝するなど活躍。日本体育施設運営株式会社で後進の指導を志し、２００３年にマイ・エス・スイミング国立の代表取締役社長に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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