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書誌情報

書名

東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典  2   

著者名 石井 直方/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180512808780.7/イ/2書庫1一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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石井 直方
2019
780.7 780.7
筋力トレーニング 筋肉

書誌詳細

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タイトルコード 1008001395381
書誌種別 図書
書名 東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典  2   
書名ヨミ トウキョウ ダイガク キョウジュ イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン 
著者名 石井 直方/著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.7
ページ数 455p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-583-11225-1
内容紹介 筋トレは科学! 筋肉の基礎知識からトレーニングやボディメイクの方法、ダイエットや栄養摂取、コンディショニングのコツ、誰も教えてくれない雑学まで、“筋肉博士”が筋肉のあらゆる疑問211に答えます。
著者紹介 1955年生まれ。東京都出身。東京大学大学院博士課程修了。同大学教授(運動生理学、トレーニング科学)。同大学スポーツ先端科学研究拠点長。理学博士。著書に「筋肉の科学」など。
件名 筋力トレーニング、筋肉
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 鉄道の駅なのにとんでもない所にあり、利用者はほとんどいない「秘境駅」。国の道=国道なのに、狭く危険で通れないこともある「酷道」。鉄道と道路、おなじ陸上交通系“ギャップ萌え”趣味の雄がお互いのジャンルについて、そして鉄道趣味界と道路趣味界全体について語りつくす。
(他の紹介)目次 第1章 「酷道」と「秘境駅」(道路趣味と鉄道趣味、似ている?似ていない?
酷道・秘境駅って一体どんなもの? ほか)
第2章 酷道&秘境駅ベスト7(酷道ベスト7その(1)国道265号
酷道ベスト7その(2)国道308号 ほか)
第3章 切っても切れない「鉄道」と「道路」の関係(道路と鉄道、その成り立ちは?
軍事色が強いのは道路?鉄道? ほか)
第4章 秘境駅&酷道への誘い(僻地探索入門
野宿には危険がいっぱい? ほか)
(他の紹介)著者紹介 松波 成行
 1970年生まれ。国道愛好家。日本の道路、特に国道を対象として散策・調査することを趣味とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
牛山 隆信
 1967年東京都生まれ。1999年頃、徒歩でもたどり着けない駅を「秘境駅」と命名。全国にどのような秘境駅が存在するかを調べ上げ、そのすべてを訪問した。同年、自らが訪れた秘境駅を紹介するウェブサイトを開設。これを基に01年に、「秘境駅へ行こう!」(小学館文庫)を刊行。「秘境駅」という言葉とその魅力が広く世間に知られることとなり、秘境駅訪問ブームが起こった(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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