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書誌情報

書名

食費を減らす365日節約おかず     

著者名 杵島 直美/著
出版者 泉書房
出版年月 2008.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113003295596/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 東区民3112582154596/キ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 篠路コミ2510020205596/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 旭山公園通1213005893596/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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杵島 直美
2008
304 304
精神衛生 ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000083420
書誌種別 図書
書名 食費を減らす365日節約おかず     
書名ヨミ ショクヒ オ ヘラス サンビャクロクジュウゴニチ セツヤク オカズ 
著者名 杵島 直美/著
著者名ヨミ キジマ ナオミ
出版者 泉書房
出版年月 2008.10
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-86287-029-2
内容紹介 乾物、缶詰など安い食材を使ったおたすけレシピ55、皮や葉を使ったアイデアレシピ37、ちょっぴり残った素材を使い切るムダなしレシピ16を収録。毎日のおかずと家計が変わる、お得でおいしいレシピが詰まった一冊。
著者紹介 和洋中と幅広い料理を手がけ、料理を作ることの楽しさを広める。著書に「365日サラダのようなお漬けもの」「3行レシピでつくるデパ地下サラダ」「いつもの野菜でささっと漬けもの」など。
件名 料理
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 あなたもできるコーピング・スキル(ストレス対処行動)の高め方。きっと上手くいく10の解決法。
(他の紹介)目次 第1章 ストレスレベルを自己評価しよう
第2章 健全なストレス対処法を見つけよう
第3章 自分の強みを活用しよう
第4章 人生の「流れ」に身をゆだねよう
第5章 食物を薬として使おう
第6章 体を動かそう
第7章 感情を表そう
第8章 人と交わろう
第9章 大変なときにも冷静でいられるように
第10章 日常的な経験を超えて
(他の紹介)著者紹介 ウィーラー,クレア・M.
 救急医療医として勤務したのち、ミシガン大学で心理学の研究により医学博士号を取得。同大学で、重傷を負ったのちの感情的・心理的トラウマに関する長期研究を共同ディレクターとして率いる。その後、マインド=ボディに基づく健康と創造性の創出について、ワークショップ、講座、セミナーを提供するMind‐Body Medicine of Portlandを創設。さらに現在、オレゴンにあるポートランド州立大学の地域医療学部で教鞭をとり、ワシントンDCのCenter for Mind‐Body Medicineで中心的教授陣の1人として活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大野 裕
 1950年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。現在、慶應義塾大学教授(保健管理センター)、日本認知療法学会理事長、Academy of Cognitive Therapy設立フェロー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中里 京子
 1955年、東京生まれ。早稲田大学卒。不妊・生殖補助医療に関する国際会議の事務局も担当している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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