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書誌情報
書名 |
女40代からの「ずっと若い体」のつくり方 即効!アンチエイジング編 知的生きかた文庫
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著者名 |
満尾 正/著
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出版者 |
三笠書房
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出版年月 |
2010.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0119458354 | 498.3/ミ/ | 1階文庫 | 91 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
東札幌 | 4013287844 | 498.3/ミ/ | 文庫 | 17 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
西岡 | 5012920863 | 498.3/ミ/ | 文庫 | 24 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
ふしこ | 3213051448 | 498/ミ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
はっさむ | 7310313130 | 498/ミ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000328532 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
女40代からの「ずっと若い体」のつくり方 即効!アンチエイジング編 知的生きかた文庫 |
書名ヨミ |
オンナ ヨンジュウダイ カラ ノ ズット ワカイ カラダ ノ ツクリカタ |
著者名 |
満尾 正/著
|
著者名ヨミ |
ミツオ タダシ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2010.10 |
ページ数 |
203p |
大きさ |
15cm |
分類記号 |
498.3
|
分類記号 |
498.3
|
ISBN |
4-8379-7893-0 |
件名 |
アンチエイジング |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「食べても太らない女」の習慣。お医者さんが教えるミラクリメソッド。 |
(他の紹介)目次 |
1章 女40代、今日から始める「ずっと若い体」(ずっと若い女性の「体の仕組み」 自分の体の「老化サイン」を簡単にチェック! ほか) 2章 実感!女性の体は「3週間」でよみがえる!(五つのホルモン―「女の若々しさ」に欠かせない力 納豆・豆腐・みそ…美人ほど「大豆をよく食べる」? ほか) 3章 今からでも間に合う!「ずっと若い体」になる食べ方(「糖化した女」になっていませんか? 重要な問題「小腹が減ったらどうする?」 ほか) 4章 1日10分・週4回―効率よく体を動かそう(「ちょっとずつ、確実に」―リバウンドゼロのやせ方 「脂肪を減らす」ではなく「筋肉を少し増やす」 ほか) 5章 女40代からの「免疫力」を高める生き方(血管が若返ると、外見も若返る ヨーグルトで体の中を大そうじ! ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
満尾 正 満尾クリニック院長・医学博士。1982年、北海道大学医学部卒業。内科研修を経て杏林大学救急医学教室講師として救急救命医療に従事。ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員、救急振興財団東京研修所主任教授を経た後、2001年、日本ではあまり知られていなかった「キレーション治療」(有害金属の体外排泄と動脈硬化に有効な点滴治療)を中心とした満尾クリニックを開設。「アンチエイジング(老化防止)医療」の日本国内における先駆者となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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