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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
白石区民 | 4113337630 | 781/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001198106 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
動的ストレッチメソッド |
| 書名ヨミ |
ドウテキ ストレッチ メソッド |
| 著者名 |
谷本 道哉/著
|
| 著者名ヨミ |
タニモト ミチヤ |
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2017.9 |
| ページ数 |
149p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
781.4
|
| 分類記号 |
781.4
|
| ISBN |
4-7631-3569-8 |
| 内容紹介 |
カラダを大きく振るだけで、こわばり・疲れが解消! 脂肪燃焼でカラダが軽くなる! 不調や痛み、慢性疲労から解放され快適なカラダを取り戻すための方法を、写真とイラストで紹介する。 |
| 件名 |
ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
毎日新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
本書は、「デフレ」の意味から仕事や生活に役立つ情報まで、簡潔かつ丁寧に解説。ビジネスマン&OLから就活をする学生、さらに年金生活者の方々まで、今後、この知識は必ず武器となります。 |
| (他の紹介)目次 |
1 「デフレ」で生活はどう変わる?(モノの値段が安くなるって、日本にとっていいことなの? そもそも「デフレ」ってどういうこと? ほか) 2 「物価」はなぜ変動するのか考えてみよう(「企業物価指数」と「消費者物価指数」の見方とは? 物価はどうして動くのか?(1)「需要」と「物価」の関係 ほか) 3 日本の歴史は「インフレ」と「デフレ」の繰り返し(終戦直後の日本は、激しい「インフレ」に見舞われた 戦後初のデフレに…ドッジ・デフレ ほか) 4 「デフレ」局面での生活&資産防衛術(「借金」はしないように心がけたい! 「借金」がある場合は、早期返済を目指そう! ほか) 5 必ずくる「インフレ」にも多少の備えをしておこう(いつか必ず「インフレ」がくる! インフレリスクは、預貯金ではヘッジできない ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
鈴木 雅光 1967年生まれ。岡三証券、公社債新聞社などを経て2004年に独立し、「JOYnt」を設立。代表となる。経済、金融の分野を中心に、雑誌への執筆、単行本やムックの企画・制作を行なう。また、ラジオやテレビなどへの出演、番組ディレクター、プロデューサー業も展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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