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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
図書情報館 | 1310566995 | 780.1/ｷ/ | ２階図書室 | LIFE-259 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001701939 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
筋トレ最高の食事術 筋肉のための“タンパク質”超入門 |
| 書名ヨミ |
キントレ サイコウ ノ ショクジジュツ |
| 著者名 |
川端 理香／監修
|
| 著者名ヨミ |
カワバタ リカ |
| 版表示 |
増補版 |
| 出版者 |
EDITORS
|
| 出版年月 |
2022.9 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.19
|
| 分類記号 |
780.19
|
| ISBN |
4-576-22513-5 |
| 内容紹介 |
筋肉を作る理想の食事、タンパク質チャージ術、ランチメニューを選ぶコツ…。筋トレに励む人に必要な栄養のこと、食べ方のことをQ&A形式でわかりやすく解説する。1週間の食事メニューやレシピも収録。 |
| 件名 |
スポーツ栄養学、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
『おとぎ草子』。「山椒太夫」に代表される『説経集』。どちらもが中世に成立した、庶民のための“語りの文学”である。おとぎ話も説経も、あくまでもわかりやすく作られ、当時の世相をよく伝えている。そして、その底にひそむ寓意性は、現代にもなお通じるところが多い。空想や教訓、信仰心をふんだんに盛りこみ、同じ下層の語り手によって生き生きとした言葉で表現されてきた物語は、混沌の時代の庶民たちを楽しませ、勇気づけたのである。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
清水 義範
１９４７年、名古屋市に生まれる。愛知教育大学卒業。塾の教師、広告代理店に勤務の後、１９８１年、『昭和御前試合』でデビュー。著書に『国語入試問題必勝法』（吉川英治文学新人賞）など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ねじめ 正一
１９４８年、東京都に生まれる。青山学院大学中退。１９８０年、詩集『ふ』でＨ氏賞を受賞。阿佐ヶ谷で、ねじめ民芸品店を経営しながら作品を執筆する。著書に『高円寺純情商店街』（直木賞）など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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