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書名

医者が教える疲れない人の脳　「慢性疲労」を消す技術　　　　

著者名 有田 秀穂／著
出版者 三笠書房
出版年月 2020.9

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1 中央図書館0180353039KR489.5/ｲ/２階郷土118B郷土資料貸出禁止在庫　  ×
2 東札幌4013326253K489/ｲ/郷土1郷土資料一般貸出在庫　  ○
3 中央区民1113167553K489/ｲ/郷土郷土資料一般貸出在庫　  ○
4 ちえりあ7900275079K489/ｲ/郷土郷土資料一般貸出在庫　  ○

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William … 【羆の実像　：　羆研究50年の成果を…】 羆の実像　：　羆研究50年の成果を…
門崎 允昭／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001662114
書誌種別 電子図書
書名 医者が教える疲れない人の脳　「慢性疲労」を消す技術　　　　
書名ヨミ イシャ ガ オシエル ツカレナイ ヒト ノ ノウ　
著者名 有田 秀穂／著
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者 三笠書房
出版年月 2020.9
ページ数 1コンテンツ
分類記号 498.39
分類記号 498.39
内容紹介 セロトニン、オキシトシン、メラトニンを上手に増やすことが「疲れない脳」をつくる鍵となる! 慢性疲労が起きる脳のしくみを解説し、快眠脳プログラムや、疲れない脳をつくる健康法を具体的に紹介する。
著者紹介 1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業。医師・脳生理学者。東邦大学医学部名誉教授。セロトニンDojo代表。セロトニン研究の第一人者。著書に「脳からストレスを消す技術」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 短歌に熱中した少年の日、歌会始の召人の和歌まで。独自の歌風で歌われた全歌集。日本人と「うた」の関わりをその源泉から芭蕉までを南島歌謡を視野に入れて考究する画期的な歌論。
(他の紹介)目次 谷川健一全歌集（海の夫人
青水沫
海境
余花）
うたと日本人（うたと民俗学
歌の発生
挽歌の展開―柿本人麻呂を中心に
うたげの世界
共同体の詩）
歌人の貌（山中智恵子
馬場あき子
鶴見和子
前登志夫
中城ふみ子
土屋文明
水原紫苑）


内容細目表

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