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書名

まよなかのせんろ　　　　　

著者名 鎌田 歩／著
出版者 アリス館
出版年月 2016.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180058067J/ﾏ/絵本4A絵本一般貸出在庫　  ○
2 新琴似2013043472J/ﾏ/絵本絵本一般貸出在庫　  ○
3 元町3012832725J/ﾏ/図書室J6a絵本一般貸出在庫　  ○
4 厚別8012979954J/ﾏ/絵本40絵本一般貸出貸出中  ×
5 ふしこ3213289220J/ﾏ/図書室絵本一般貸出貸出中  ×
6 はちけん7410292408J/ﾏ/絵本絵本一般貸出在庫　  ○
7 絵本図書館1010304937J/ﾏ/絵本６BOX絵本一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001572909
書誌種別 電子図書
書名 ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア　痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる　　エイムック　　
書名ヨミ ランナー ノ タメ ノ イタミ ニ キク ストレッチ アンド ケア　
出版者 枻出版社
出版年月 2020.3
ページ数 112p
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-7779-5835-1
内容紹介 痛み知らずの体になれば、もっともっと走りたくなる! 痛みの原因・対処法を部位別・症状別に解説するほか、痛みを防ぐボディメンテナンスやツボ押しケア、ランニングフォーム&走りのクセの治し方などを紹介する。
件名 ランニング、スポーツ医学
言語区分 日本語



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