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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0118009190 | 498.3/ノ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
東月寒 | 5213021339 | 498/ノ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000162136 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
脳活のすすめ 40代は健康の曲がり角…そして脳の老化も始まります |
書名ヨミ |
ノウカツ ノ ススメ |
著者名 |
品川 嘉也/編
|
著者名ヨミ |
シナガワ ヨシヤ |
出版者 |
ごま書房新社VM
|
出版年月 |
2009.6 |
ページ数 |
199p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.39
|
分類記号 |
498.39
|
ISBN |
4-341-08407-3 |
内容紹介 |
ボケないためにはどうしたらいいの? 脳の働きが活発な人は見た目も若い? 中年になっても頭の回転の良さを保つには? 感動する、挑戦する、明るく生きる、体を動かすなど、日常生活で簡単に実行できる頭の健康法を紹介。 |
著者紹介 |
京都大学医学部卒業。同大学医学部助教授を経て、日本医科大学教授。医学博士。大脳生理学から医学、コンピュータ開発等、幅広い研究分野を持つ。 |
件名 |
健脳法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
40代の悩みNO.1は歳をとること!ボケないためには、どうしたらいいの?脳の働きが活発な人は見た目も若いらしい…。中年になっても頭の回転の良さは保ちたいっ!日常生活で99%の人が簡単に実行できる頭の健康法。 |
(他の紹介)目次 |
1章 あなたの胸をときめかすこと、さがしてください―感動しながら生きる生活術(何でも見てやろうという野次馬精神を持ちつづけましょう 日常生活をいつもの“指定席”から“自由席”へ移してみませんか ほか) 2章 毎日違ったこと、ひとつでもやってみませんか―挑戦しながら生きる生活術(たまには“柄にないこと”もやってみましょう そろそろ“会社人間”から“社会人間”に変身するときです ほか) 3章 健全な頭脳は、健全な“心”にやどるのです―明るく生きる生活術(笑顔は頭の栄養剤です あなたの“負けん気”が頭のエネルギーをつくります ほか) 4章 「もし」「なぜ」「たとえば」の考え方は、大切です―頭を使って生きる生活術(雑用をマメにこなすことです 道具にきまった使い方はありません ほか) 5章 手足の運動は、最高の“頭の体操”なのです―体を動かして生きる生活術(手が“第二の脳”と言われる理由はこうです 老いは足からきて、足から去るはホントです ほか) |
内容細目表
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