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書名

頑張りすぎない生き方　失敗を味方にするプログラム　　　　

著者名 エリザベス・ロンバード／著 　 大野 裕／監訳 　 柳沢 圭子／訳
出版者 金剛出版
出版年月 2017.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310162191146.811/ﾛ/２階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001132525
書誌種別 図書
書名 頑張りすぎない生き方　失敗を味方にするプログラム　　　　
書名ヨミ ガンバリスギナイ イキカタ　
著者名 エリザベス・ロンバード／著
著者名ヨミ エリザベス ロンバード
著者名 大野 裕／監訳
著者名ヨミ オオノ ユタカ
著者名 柳沢 圭子／訳
著者名ヨミ ヤナギサワ ケイコ
出版者 金剛出版
出版年月 2017.2
ページ数 232p
大きさ 26cm
分類記号 146.8
分類記号 146.811
ISBN 4-7724-1540-8
内容紹介 完璧主義のメリットとデメリットについて解説し、研究で裏付けられた認知行動療法と、著者の個人的経験や臨床経験に基づいた「完璧」よりもすばらしい人生を送るためのBTPプログラムを紹介。各章に書き込み式の質問票あり。
件名 認知行動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本人が愛してやまない鉄道。これまで夏目漱石、松本清張、宮脇俊三など、多くの作家がその作品に登場させてきた。『三四郎』の山陽本線から『点と線』の鹿児島本線まで、作品の舞台となった路線に乗り、調べ、あの名シーンを追体験。路線の歴史のみならず、背後に隠された作家たちの思いや、彼らと鉄道との知られざる関係を辿る。文学好きも鉄道好きも大満足の時間旅行エッセイ。
(他の紹介)目次 楽しい汽車旅（トンネルを抜ければ「異界」―上越線
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オホーツク発、銀河行き―樺太東部本線終点栄浜（サハリン・スタロドゥプスコエ））
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汽車好きの原風景―宮脇俊三と昭和戦前）
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汽車は永遠に岡山に着かない―東海道、山陽、鹿児島各本線、御殿場線
初老「鉄ちゃん」はかわいいか―「あとがき」にかえて‐大糸線）


内容細目表

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