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書誌情報

書名

小さなダイエットの習慣     

著者名 スティーヴン・ガイズ/著   田口 未和/訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013028132595.6/ガ/図書室22一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310304272595.6/ガ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

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フランシーヌ・ジェイ 弓場 隆
2017
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001336305
書誌種別 図書
書名 小さなダイエットの習慣     
書名ヨミ チイサナ ダイエット ノ シュウカン 
著者名 スティーヴン・ガイズ/著
著者名ヨミ スティーヴン ガイズ
著者名 田口 未和/訳
著者名ヨミ タグチ ミワ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.12
ページ数 342p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-478-10416-3
内容紹介 継続的に体重を減らすために毎日の行動を変える方法を教える本。減量するために大切なことを解説し、選ぶべきベストな減量法を紹介。その結論に基づいて、具体的なプランを考える。誘惑に負けない状況別の応用作戦も掲載。
著者紹介 自己成長ストラテジーの調査と執筆を行う。ブログ『ディープ・イグジスタンス』を立ち上げる。著書に「小さな習慣」がある。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 仕事、人生、恋愛、家庭、対人関係…アンドゥができない人生の中で、自分にとって最適な答えを選び取ろう。より良い決断を下す方法と問題の解決方法をQ&A形式で提示。
(他の紹介)目次 00 決弾
01 男女
02 親交
03 楽習
04 仕事
05 育児
06 人生
対弾 v.s.勝間和代「知的生産のサバイバル術」
(他の紹介)著者紹介 小飼 弾
 プログラマ、投資家、ブロガー。株式会社オン・ザ・エッヂ(現ライブドア)上場時の取締役最高技術責任者(CTO)を務めた。カリフォルニア大学バークレー校中退(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山路 達也
 三重県出身。雑誌編集者を経て、フリーランスのITジャーナリスト、編集者として独立。ネットカルチャー・IT系解説記事などで活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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