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書名

世界を変えた10の戦争　いま知っておきたい教養としての「戦争の世紀」　　洋泉社MOOK　　

出版者 洋泉社
出版年月 2015.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012777771209/ｾ/図書室2A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 厚別8012940592209/ｾ/図書室3一般図書一般貸出在庫　  ○
3 澄川6012862956209/ｾ/大型本7一般図書一般貸出在庫　  ○
4 山の手7012905183209/ｾ/図書室01b一般図書一般貸出在庫　  ○
5 曙9012579471209/ｾ/大型本30一般図書一般貸出在庫　  ○
6 白石東4211965530209/ｾ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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池上 彰／監修

書誌詳細

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タイトルコード 1008001815357
書誌種別 図書
書名 75歳の親に知ってほしい!筋トレと食事法　　　　　
書名ヨミ ナナジュウゴサイ ノ オヤ ニ シッテ ホシイ キントレ ト ショクジホウ　
著者名 大坂 貴史／著
著者名ヨミ オオサカ タカフミ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.12
ページ数 279p
大きさ 21cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-295-40901-4
内容紹介 75歳以上でも、筋トレと食事は裏切らない。高齢者がさらに元気で長生きするためのエッセンスを、食事と運動を中心に解説。科学的に証明されたよい食事・よい筋トレ・よいリラクゼーションと予防医学を紹介する。
著者紹介 京都府立医科大学大学院博士課程で医学博士を取得。同大学大学院医学研究科内分泌糖尿病代謝内科学講座客員講師。綾部市立病院内分泌・糖尿病内科部長。糖尿病専門医・指導医、総合内科専門医。
件名 老年医学、筋力トレーニング、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 大分・教員採用汚職、北京五輪、金融危機、オバマ米大統領…激変する世の中の動きを完全ウオッチ！就活・受験にも役立つ。便利な時事年表、人名索引付き。
(他の紹介)目次 コンビニエンスストアと深夜型の生活
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