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書誌情報

書名

へやトレ体操 在宅のひまつぶし時間でどんどん体力・免疫力アップ!    

著者名 森 俊憲/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013156555780.7/モ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2020
491.35 491.35

書誌詳細

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タイトルコード 1008001493361
書誌種別 図書
書名 へやトレ体操 在宅のひまつぶし時間でどんどん体力・免疫力アップ!    
書名ヨミ ヘヤトレ タイソウ 
著者名 森 俊憲/著
著者名ヨミ モリ トシノリ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.7
ページ数 78p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-07-444518-9
内容紹介 在宅のひまつぶし時間でどんどん体力・免疫力アップ! ストレス発散・体力維持を目的にした、自宅でできる筋力トレーニングを紹介する。糖質制限の専門家による食事のアドバイスも掲載。動画のQRコード付き。
著者紹介 ボディデザイナー。自宅にいながらマンツーマンの指導・支援を受けられるオンライン上のフィットネスサービスを展開。企業向けの健康指導なども行う。著書に「へやトレ」「読む筋トレ」など。
件名 筋力トレーニング、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「もっと知りたい!」という情熱に突き動かされ、生命の謎を次々と明かしていった科学者たち。しかし、いちど足を踏み入れると、研究者としての地位も名声もご近所からの評判もすべて失う分野があった―それがセックス研究だ。処方箋がいるバイブレーターって?セックス中の「現場」は、カメラやMRIでどう写るの?動物もオーガズムを感じている?…これまでも「死体」「死後の世界」と科学界のタブーに挑んできた著者が、もっとも身近なのにもっとも厄介な「性の謎」とその追究者たちの結果を、赤裸々に解き明かす。
(他の紹介)目次 ソーセージとヤマアラシと寛容なミセス・G―ヒトの性科学研究のパイオニアたち
今夜のお相手はペニス形カメラ―機会は女をシアワセにできるか
プリンセスと豆―クリトリスの引越をした貴婦人、そして性交中のオーガニズムにまつわる諸々の思索
“吸い上げる子宮”年代記―オーガズムと受胎率は関係しているのか、ブタはヒトが知らない秘密を知っているのか
そのときそこでいったい何が起きているのか―めくるめくセックスイメージングの世界
台湾式復活手術とペニスリング―ED撲滅を夢見るクリエイティブな面々
睾丸、増やしてみませんか―二つでふつう、じゃあ、三つなら?
増改築―トランスプラントにインプラント、いざというときの復活プラン
淑女のペニス―クリトリスはミニペニス?
処方箋がないと買えないバイブレーター―健康増進のためのマスターベーション
究極のオーガズム―性器って、もしかして要らない?
心vs.膣―女という複雑な生き物
アッラーは何と仰せられるだろう?―性研究の勇士アフメド・シャフィクのユニークな研究道
チンパンジーとオランウータンのあいだ―陰の支配者ホルモン
“二人組で実験に協力する人々”―極楽セックスの鍵を見つけたラボ


内容細目表

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