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書誌情報

書名

シニアの筋トレ・口トレ・骨体操 まずはこれだけトレーニング!  別冊NHKきょうの健康  

著者名 荒井 秀典/[ほか]監修
出版者 NHK出版
出版年月 2018.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180365827N493.1/シ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫   ○
2 ふしこ3213179934493/シ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2008
491.35 491.35
性

書誌詳細

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タイトルコード 1008001320184
書誌種別 図書
書名 シニアの筋トレ・口トレ・骨体操 まずはこれだけトレーニング!  別冊NHKきょうの健康  
書名ヨミ シニア ノ キントレ クチトレ ホネタイソウ 
著者名 荒井 秀典/[ほか]監修
著者名ヨミ アライ ヒデノリ
出版者 NHK出版
出版年月 2018.11
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-794182-2
内容紹介 シニアこそ、体を鍛えよう! 基本の「筋トレ」から、好物を食べ続けるための「口トレ」、骨を強くする「骨体操」まで、無理なく取り組めるトレーニングを紹介。書き込み欄あり。切り取って使う「3か月チェックシート」付き。
件名 老年医学、介護予防、筋力トレーニング、口腔衛生、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「もっと知りたい!」という情熱に突き動かされ、生命の謎を次々と明かしていった科学者たち。しかし、いちど足を踏み入れると、研究者としての地位も名声もご近所からの評判もすべて失う分野があった―それがセックス研究だ。処方箋がいるバイブレーターって?セックス中の「現場」は、カメラやMRIでどう写るの?動物もオーガズムを感じている?…これまでも「死体」「死後の世界」と科学界のタブーに挑んできた著者が、もっとも身近なのにもっとも厄介な「性の謎」とその追究者たちの結果を、赤裸々に解き明かす。
(他の紹介)目次 ソーセージとヤマアラシと寛容なミセス・G―ヒトの性科学研究のパイオニアたち
今夜のお相手はペニス形カメラ―機会は女をシアワセにできるか
プリンセスと豆―クリトリスの引越をした貴婦人、そして性交中のオーガニズムにまつわる諸々の思索
“吸い上げる子宮”年代記―オーガズムと受胎率は関係しているのか、ブタはヒトが知らない秘密を知っているのか
そのときそこでいったい何が起きているのか―めくるめくセックスイメージングの世界
台湾式復活手術とペニスリング―ED撲滅を夢見るクリエイティブな面々
睾丸、増やしてみませんか―二つでふつう、じゃあ、三つなら?
増改築―トランスプラントにインプラント、いざというときの復活プラン
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処方箋がないと買えないバイブレーター―健康増進のためのマスターベーション
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チンパンジーとオランウータンのあいだ―陰の支配者ホルモン
“二人組で実験に協力する人々”―極楽セックスの鍵を見つけたラボ


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