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書誌情報

書名

敏感すぎる自分の処方箋 スッキリわかる!    

著者名 保坂 隆/監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2018.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013135396493.7/ビ/図書室6一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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2018
2018
291.36 291.36
古文書

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001290709
書誌種別 図書
書名 敏感すぎる自分の処方箋 スッキリわかる!    
書名ヨミ ビンカン スギル ジブン ノ ショホウセン 
著者名 保坂 隆/監修
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 ナツメ社
出版年月 2018.8
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-8163-6420-4
内容紹介 会社や学校、人づきあい…。「気にしすぎ」で疲れてしまう毎日を変えよう! マンガやイラストを交えて、HSP(とても敏感な人)気質を理解し、ラクに生きる方法を紹介。コピーして使うほめほめノート、いいことノート付き。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 くずし字が見てる間に頭に入ってきて、パズルのように解けていく。読める楽しさにからだごと浸れる、最強にして最軽量の入門書。
(他の紹介)目次 第1章 表紙を読んでみよう
第2章 夜回りは二時間おきに
第3章 錠鎰は庄屋方へ
第4章 不審者への対応
第5章 夜番の名前を読んでみよう
第6章 二月二日からの夜番
古文書へのお誘い―読めて楽しめるようになりたい方に
(他の紹介)著者紹介 油井 宏子
 1953年千葉県市川市生まれ。1976年東京女子大学文理学部史学科卒業。船橋市、市川市の公立中学校教諭を経て、1989年からNHK学園古文書講師。近世史や古文書を学ぶ面白さを、全国各地の講座やシンポジウムで紹介している。市川市博物館協議会委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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