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書誌情報

書名

「快眠力」を高める! やはり健康の根本は「快眠」だ    

著者名 成井 浩司/著
出版者 ワック
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113188077498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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湊 かなえ
2008
916 916
刑務所 囚人 更生保護

書誌詳細

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タイトルコード 1008001727943
書誌種別 図書
書名 「快眠力」を高める! やはり健康の根本は「快眠」だ    
書名ヨミ カイミンリョク オ タカメル 
著者名 成井 浩司/著
著者名ヨミ ナルイ コウジ
出版者 ワック
出版年月 2022.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-89831-964-2
内容紹介 いまや国民病となった睡眠障害。うつ病や肥満をもたらす睡眠障害や、睡眠時無呼吸症候群、いびきの怖さを解説し、若さと元気を取り戻すよい睡眠をとるための生活習慣を紹介する。
著者紹介 神奈川県生まれ。東海大学医学部卒業。虎の門病院元睡眠センター長。医療法人順齢会名誉院長。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 『獄窓記』から4年。囚人コンプレックス、前科者への法的拘束、数々の苦悩、軋轢を超えて、一人の男が日本の知られざる福祉問題に挑む様を綴った感動のノンフィクション。
(他の紹介)目次 序章
第1章 囚人コンプレックス
第2章 『獄窓記』という一冊の本
第3章 触法障害者と呼ばれる人々
第4章 本当の福祉を探して
第5章 PFI刑務所
終章
(他の紹介)著者紹介 山本 譲司
 1962年北海道生まれ。早稲田大学卒。都議会議員を経て、衆議院議員。2001年に秘書給与詐取にて、黒羽刑務所に収監。その433日間の受刑生活を綴った『獄窓記』(2003年12月・ポプラ社)は新潮ドキュメント賞受賞、TBSにてドラマ化され、話題に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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