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書誌情報

書名

心と体をととのえる玄米菜食ごはん 無理せず作れる一汁一菜で    

著者名 鈴木 愛/著
出版者 ワンダーウェルネス
出版年月 2025.3


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1 中央区民1113278996596/ス/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2024
2024
刑務所 囚人 更生保護

書誌詳細

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タイトルコード 1008001925002
書誌種別 図書
書名 心と体をととのえる玄米菜食ごはん 無理せず作れる一汁一菜で    
書名ヨミ ココロ ト カラダ オ トトノエル ゲンマイ サイショク ゴハン 
著者名 鈴木 愛/著
著者名ヨミ スズキ アイ
出版者 ワンダーウェルネス
出版年月 2025.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 596.37
分類記号 596.37
ISBN 4-418-25305-0
内容紹介 豊かに生きるための食事とは-。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、108品を紹介する。
著者紹介 東京都出身。ホリスティックリトリート穂高養生園に勤務。不定期で「ととのえるスープの日」を開催。
件名 料理-野菜、菜食
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 『獄窓記』から4年。囚人コンプレックス、前科者への法的拘束、数々の苦悩、軋轢を超えて、一人の男が日本の知られざる福祉問題に挑む様を綴った感動のノンフィクション。
(他の紹介)目次 序章
第1章 囚人コンプレックス
第2章 『獄窓記』という一冊の本
第3章 触法障害者と呼ばれる人々
第4章 本当の福祉を探して
第5章 PFI刑務所
終章
(他の紹介)著者紹介 山本 譲司
 1962年北海道生まれ。早稲田大学卒。都議会議員を経て、衆議院議員。2001年に秘書給与詐取にて、黒羽刑務所に収監。その433日間の受刑生活を綴った『獄窓記』(2003年12月・ポプラ社)は新潮ドキュメント賞受賞、TBSにてドラマ化され、話題に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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