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書誌情報

書名

心療内科に行く前に食事を変えなさい 疲れた心に効く食べ物・食べ方    

著者名 姫野 友美/著
出版者 青春出版社
出版年月 2010.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513966373493.7/ヒ/図書室8一般図書一般貸出在庫  

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あべ 弘士
2021
E E

書誌詳細

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タイトルコード 1008000301814
書誌種別 図書
書名 心療内科に行く前に食事を変えなさい 疲れた心に効く食べ物・食べ方    
書名ヨミ シンリョウ ナイカ ニ イク マエ ニ ショクジ オ カエナサイ 
著者名 姫野 友美/著
著者名ヨミ ヒメノ トモミ
出版者 青春出版社
出版年月 2010.7
ページ数 222p
大きさ 20cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-413-03766-2
内容紹介 不安感、うつ症状、神経過敏、不眠、倦怠感…。そんな症状のあなたに足りない栄養素はなに? 心療内科医が毎日の食事を変えることで、ストレスに負けない脳をつくる方法を教えます。レシピも満載。チェック欄あり。
著者紹介 静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本薬科大学漢方薬学科教授。ひめのともみクリニック院長。著書に「女はなぜ突然怒り出すのか?」など。
件名 精神衛生、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「ミートホープ」、「白い恋人」、「赤福」、「船場吉兆」など、次々と期限表示の改竄、産地の偽装、原材料の偽装等々、食品偽装事件が明るみに出て、私たちの信頼を裏切り続けている。また、輸入品の品質の安全性や鳥インフルエンザの感染、遺伝子組み換え食品の問題など、食を取り巻く環境はますます悪化している。本書は、なぜ、このような事態に陥ったのかを様々な問題を通して分析、どういう政策がとられるべきか、食の安全と身を守るにはどうしたらいいのかを具体的に提言している。
(他の紹介)目次 BSEとは何ですか?
BSEはどのような原因で起きたのですか?
牛の病気なのに、どのように人間に病気を引き起こすのですか?
米国でBSE感染牛が見つかって以来、輸入停止や再開を繰り返すのは?
米国産牛肉は安全ですか?
霜降り肉は高級というイメージですが、このような牛肉はどうですか?
鳥インフルエンザとは何ですか?
鳥インフルエンザはどうして広がったのですか?
卵や鶏肉などを食べても大丈夫でしょうか?
遺伝子組み換え食品って何ですか?〔ほか〕


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