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書誌情報

書名

プレ更年期からはもっとゆるランニング! 休んでも挫折しても大丈夫 2   

著者名 マルサイ/著
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2026.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013272304782/マ/2新着図書一般図書一般貸出準備中  ×

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2007
593.3 593.3
帽子

書誌詳細

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タイトルコード 1008002005649
書誌種別 図書
書名 プレ更年期からはもっとゆるランニング! 休んでも挫折しても大丈夫 2   
書名ヨミ プレ コウネンキ カラ ワ モット ユル ランニング 
著者名 マルサイ/著
著者名ヨミ マルサイ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2026.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-295-20761-0
内容紹介 ランニングのある生活を楽しみながら、元気に年を重ねていきましょう! 継続のコツや小さなモチベアップ術、子育てや介護などで「自分時間」が取りにくい世代の走り方、ケガ対策などを紹介。
著者紹介 エッセイ漫画家。著書に「男子が3人います。」「主婦力ゼロからのやってみた家事」「ある日突然、子どもに「自分の部屋が欲しい!」と言われたら」など。
件名 ランニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 オリジナルの型紙ができるまで

そら豆
砂丘
和菓子
バナナ
ボタン
ふじつぼ
三角
クローバー〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 スソ アキコ
 本名、須曽明子。帽子作家/イラストレーター。金沢美術工芸大学商業デザイン科卒業。化粧品メーカーで広告制作の仕事に従事。退社後、平田暁夫氏の教室にて帽子制作を学び、帽子作家としてフリーランスに。現在は、ギャラリーでの帽子作品の発表と並行して、雑誌・テレビCM・キャラクターデザイン・書籍の挿画などイラストレーターとしても活動の場を広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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