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書誌情報

書名

もう誰かのためにガマンしなくていい　自分らしさを取り戻す図太いメンタルになる方法　　　　

著者名 るろうに／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213146380146/ﾙ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001902487
書誌種別 図書
書名 もう誰かのためにガマンしなくていい　自分らしさを取り戻す図太いメンタルになる方法　　　　
書名ヨミ モウ ダレカ ノ タメ ニ ガマン シナクテ イイ　
著者名 るろうに／著
著者名ヨミ ルロウニ
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.12
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-07-460428-9
内容紹介 機嫌を損ねたくない、気疲れでヘトヘトになる、周りと角を立てたくない…。優しい気遣いさんに向けて、メンタルが図太くなり人間関係で悩まなくなる具体的な方法を、5つのステップで紹介する。
著者紹介 公認心理師・臨床心理士。YouTubeチャンネル『心理カウンセラーるろうに』で動画を配信。著書に「心が疲れない「正しい」休み方」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 １９９４年、ルワンダ。１００日間で１００万人が虐殺―。７０％の女性がレイプされ、いまもエイズで苦しんでいる！ヨーロッパ各国でベストセラー！涙が止まらない衝撃の実話。
(他の紹介)目次 第１部　奇跡の子（パリにて―わたしは忘れない
ルワンダ人の心をつくったもの
すばらしき日々
父の死としのびよる脅威
荒れ狂う恐怖政治
殺された母の血を洗う
サバイバルの法則）
第２部　傷だらけの青春（すべてを奪われて
仮面の檻）
第３部　明日への希望（虐殺の村・抹殺の跡
人種差別に苦しむ日々
生き証人として
ジェノサイドを語りつぐ）
(他の紹介)著者紹介 カイテジ，アニック
　１９７９年、ルワンダの裕福な家庭に生まれる。１４歳のときに、フツ族とツチ族の民族対立に発した大虐殺に遭う。１９９４年８月フランスに逃れ、養家に引き取られる。コレージュ、リセを経て、ヴィルタヌーズ大学で経済学と政治学を学んだのち、ソルボンヌ大学の修士課程で政治学を修める。２００５年７月にルワンダへ帰国、カガメ大統領夫人が率いる組織「ＰＡＣＦＡ（Ｐｒｏｔｅｃｔｉｏｎ　ａｎｄ　Ｃａｒｅ　ｆｏｒ　Ｆａｍｉｌｉｅｓ　ａｇａｉｎｓｔ　ＨＩＶ／ＡＩＤＳ）」の活動に参加し、大虐殺を生き抜いた寡婦及びＨＩＶ／ＡＩＤＳ児の保護とケア、生活の向上を目的としたプログラムの推進、青年活動センターの運営、女子教育の促進などを通してルワンダの再建のために尽力している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
浅田 仁子
　静岡県生まれ。お茶の水女子大学文教育学部文学科卒。社団法人日本海運集会所勤務、ＢＡＢＥＬ　ＵＮＩＶＥＲＳＩＴＹ講師を経て、現在、翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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