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書誌情報

書名

免疫力をあげる最強の食事術 名医が考えた!    

著者名 白澤 卓二/監修
出版者 宝島社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213122490498/メ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2022
210.5 210.5
貨幣

書誌詳細

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タイトルコード 1008001479904
書誌種別 図書
書名 免疫力をあげる最強の食事術 名医が考えた!    
書名ヨミ メンエキリョク オ アゲル サイキョウ ノ ショクジジュツ 
著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 宝島社
出版年月 2020.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-299-00455-0
内容紹介 適度な塩はとても体に良い、ケトン式ダイエットで健康な体に、など、予防医学の専門家がコロナに負けない栄養素&食べ方93を挙げる。「食事による予防医学」が実現できるよう、具体的な食事の摂り方をまとめる。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 美しくキラキラしながらお金と上手につきあおう。
(他の紹介)目次 1 お金って汚いと思う?
2 将来の夢を考えライフプランを作ってみよう
3 貯蓄をしよう
4 お金の予算管理をしよう
5 お金を借りるってどういうこと
6 いざというときに備えよう―保険のこと
7 税金と社会保険を考えよう
8 投資って何だろう
9 仕事と資産を考えよう
10 地球環境を守るためにお金を使おう
(他の紹介)著者紹介 伊藤 宏一
 千葉商科大学大学院教授としてパーソナル・ファイナンスを教える一方、日本ファイナンシャル・プランナーズ協会常務理事としてFP教育に取り組む。また税理士及びCFPとして法人・個人のコンサルティングを行う。長期投資の啓蒙誌『インベストライフ』編集主幹、社会起業家フォーラムパートナー、イーウーマンサーベイキャスターとしてさまざまなライフデザインにフィットしたマネープランを提案。早稲田大学日本橋キャンパス等で子どものマネー教育にも取り組む。ソニー株式会社FP相談室顧問等、企業・労働組合でのセミナー・個別相談を行う一方、テレビ・ラジオ出演、雑誌執筆も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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