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書誌情報

書名

白老町ポロト3遺跡 国立民族共生公園整備事業に伴う埋蔵文化財発掘調査報告書 平成30年度 北海道埋蔵文化財センター調査報告書  

著者名 北海道埋蔵文化財センター/編
出版者 北海道埋蔵文化財センター
出版年月 2019.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
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関連資料

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北海道埋蔵文化財センター
2002
718 718
仏像

書誌詳細

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タイトルコード 1008001661940
書誌種別 電子図書
書名 免疫力が上がる腸活クスリごはん     
書名ヨミ メンエキリョク ガ アガル チョウカツ クスリゴハン 
著者名 藤田 紘一郎/監修
著者名ヨミ フジタ コウイチロウ
著者名 ねこまき/絵
著者名ヨミ ネコマキ
著者名 リベラル社/編集
著者名ヨミ リベラルシャ
出版者 リベラル社
出版年月 2020.10
ページ数 189p
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-434-28070-2
内容紹介 体内の免疫細胞の7割は腸にある。便秘、抗酸化、かぜ、がん予防…。腸を鍛えて免疫力を上げ、さまざまな不調を改善しよう! 免疫力を上げる食材とレシピから、健康法、習慣までを、マンガを交えてわかりやすく解説する。
件名 腸、食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 短時間でかんたんに、おいしく炊ける土鍋ごはん。その味に夢中になる人が増えています。ごはんだけでなく、おかずもスイーツもおまかせ。鍋料理にしか使わないなんてもったいない!そう思えること間違いなしの、土鍋づくしな一冊です。
(他の紹介)目次 第1章 ほっこり土鍋ごはんレシピ(基本のごはん
和の炊き込みごはん
洋の炊き込みごはん
中国・アジアの炊き込みごはん
もちもちおこわ
ふわふわ雑炊
うまうまリゾット
とろとろおかゆ)
第2章 いろいろ土鍋おかずレシピ(和のおかず
洋のおかず
中国・アジアのおかず)
第3章 わいわい囲み鍋レシピ(和の鍋料理
洋の鍋料理
中国・アジアの鍋料理)
かんたん土鍋スイーツ
(他の紹介)著者紹介 牛尾 理恵
 料理研究家に師事した後、食品・料理専門の制作会社を経てフードコーディネーターとしてフリーに。雑誌や書籍などでみんなを笑顔にする家庭料理を提案するほか、レシピ制作・調理・テーブルスタイリングも手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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