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書名

リバウンドしない体幹ダイエット　女優・モデルが密かにやっている　　　　

著者名 木場 克己／著
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2018.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7900274254595/ｺ/常設展示２一般図書一般貸出在庫　  ○

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環境庁／編

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001300959
書誌種別 図書
書名 リバウンドしない体幹ダイエット　女優・モデルが密かにやっている　　　　
書名ヨミ リバウンド シナイ タイカン ダイエット　
著者名 木場 克己／著
著者名ヨミ コバ カツミ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2018.8
ページ数 106p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-584-13890-8
内容紹介 姿勢が良くなり肩こり・腰痛が解消するストレッチから、女性に必須の骨盤底筋群のケアまで。特別な道具を必要とせず、1日5分で成果が上がる女性のための体幹トレーニングメニューを、写真でわかりやすく紹介します。
著者紹介 1965年生まれ。KOBAスポーツエンターテイメント代表およびKOBA式体幹バランス協会会長。柔道整復師、鍼灸師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー。
件名 瘦身法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 かつてヨーロッパでは、どのような生活が営まれていたか。日本人がヨーロッパの歴史を学ぶ意味はどこにあるか。研究を進める上で、どのような着想と、史料操作や文献解読が必要だったのか。「ドイツ騎士修道会」の研究に始まり、ヨーロッパ中世の神秘的で混沌とした社会を豊かに鮮やかに描き出した著者が、学問的来歴をたどることによって提示する「歴史学入門」。
(他の紹介)目次 第１章　私にとってのヨーロッパ
第２章　はじめてふれた西欧文化
第３章　未来への旅と過去への旅
第４章　うれしさと絶望感の中で
第５章　笛吹き男との出会い
第６章　二つの宇宙
第７章　ヨーロッパ社会の転換点
第８章　人はなぜ人を差別するのか
第９章　二つの昔話の世界
第１０章　交響曲の源にある音の世界
(他の紹介)著者紹介 阿部 謹也
　１９３５年東京に生まれる。１９６３年、一橋大学大学院社会学研究科博士課程修了。小樽商科大学教授、一橋大学教授、一橋大学学長、共立女子大学学長などを歴任。一橋大学名誉教授。２００６年９月死去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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