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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0117389346 | 498.3/ペ/ | 書庫大型 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
新琴似 | 2013000456 | 498.3/ペ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
東札幌 | 4012582534 | 498.3/ペ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700432973 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
チルドレンズヨーガ 子どもの身体が硬くなる前に始めると効果バツグン、楽しさが身につく。 |
書名ヨミ |
チルドレンズ ヨーガ |
著者名 |
ジュリエット・ペグラム/著
|
著者名ヨミ |
ジュリエット ペグラム |
著者名 |
桑平 幸子/訳 |
著者名ヨミ |
クワヒラ サチコ |
出版者 |
産調出版
|
出版年月 |
2007.7 |
ページ数 |
128p |
大きさ |
27cm |
分類記号 |
498.34
|
分類記号 |
498.34
|
ISBN |
4-88282-620-0 |
内容紹介 |
ヨーガ古来のポーズは、子どもたちにもすばらしい効果がある。ヨーガ体系を楽しく遊びのなかに取り入れて子どもたちに手ほどきしながら、3歳以上の子どもたちが本来もつエネルギーを健全にする方法を解説する。 |
著者紹介 |
1984年以来ヨーガの修練を続け、シュリ・パタビ・ジョイス師より師の築いたアシュタンガの体系を紹介される。ニューヨーク、インド、チリでヨーガを教えている。著書に「ハタ・ヨーガ」等。 |
件名 |
ヨガ |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
本書は、ヨーガ体系を楽しく遊びのなかに取り入れて子どもたちに手ほどきしながら、3歳以上の子どもたちが本来もつエネルギーを健全にする方法を解説します。エクササイズを行なうと、柔軟な子どもたちの体がさらにしなやかになり、集中力が増し、姿勢や体の調節機能が良くなります。そして思春期の始めにヨーガを実践すれば、子どもの感情の起伏が緩やかとなり、自信がみなぎり、日常生活のストレスをうまく発散できるようになります。 |
(他の紹介)目次 |
はじめに 第1章 子どもたちと一緒にヨーガ 第2章 ウォーミングアップ 第3章 動物のポーズ 第4章 静物のポーズ 第5章 ダイナミックなポーズ 第6章 グループ・ポーズ 第7章 呼吸法 第8章 五感を探る 第9章 トレーニング |
(他の紹介)著者紹介 |
ペグラム,ジュリエット 1984年以来ヨーガの修練を続け、1994年に、シュリ・パタビ・ジョイス師より師の築いたアシュタンガの体系を、紹介される。ペグラムは、ニューヨーク、インド、チリで、成人や子供にヨーガを教え、実演のデモンストレーションも行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 桑平 幸子 京都女子短期大学英語学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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