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書誌情報

書名

8時間睡眠のウソ。　日本人の眠り、8つの新常識　　　　

著者名 三島 和夫／著 　 川端 裕人／著
出版者 日経BP社
出版年月 2014.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2311981647498/ﾐ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東月寒5213055451498/ﾐ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 西野7210493040498/ﾐ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 はちけん7410271568498/ﾐ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000752303
書誌種別 図書
書名 8時間睡眠のウソ。　日本人の眠り、8つの新常識　　　　
書名ヨミ ハチジカン スイミン ノ ウソ　
著者名 三島 和夫／著
著者名ヨミ ミシマ カズオ
著者名 川端 裕人／著
著者名ヨミ カワバタ ヒロト
出版者 日経BP社
出版年月 2014.1
ページ数 247p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8222-7438-2
内容紹介 働くママの子は寝不足? 電車でうたた寝はあり? メジャースリープって何? 頭が良くなる睡眠法は? 睡眠にまつわる疑問に、睡眠学の日本一の権威が回答。最新の研究をベースに、理想の眠りを解き明かす。
著者紹介 1963年秋田県生まれ。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事。
件名 睡眠
言語区分 日本語
書評掲載紙 日本経済新聞

(他の紹介)内容紹介 「１０％ポイント還元」と「１割引」は、どちらがおトク？ビジネス、投資、実生活で役に立つ数の実践レッスン。
(他の紹介)目次 １章　数字にダマされない「注意力」を養う（事実と印象のギャップに注意
統計はこんなウソをつく
グラフ化でよくあるワナに注意
確率的な思考の重要さとワナ）
２章　数字でウソをつく人の「説得力」（数字で語ることの重要性と注意点
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