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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013036831 | J/ア/ | 絵本1 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
絵本図書館 | 1010170288 | J/ア/ | 絵本 | 05A,06A | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
絵本図書館 | 1010170296 | J/ア/ | 絵本 | 05A,06A | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001098514 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
あくしゅかい |
| 書名ヨミ |
アクシュカイ |
| 著者名 |
村上 しいこ/文
|
| 著者名ヨミ |
ムラカミ シイコ |
| 著者名 |
青山 友美/絵 |
| 著者名ヨミ |
アオヤマ トモミ |
| 出版者 |
BL出版
|
| 出版年月 |
2016.10 |
| ページ数 |
[28p] |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
E
|
| 分類記号 |
E
|
| ISBN |
4-7764-0780-5 |
| 内容紹介 |
あくしゅ、あくしゅ。この手はだれとあくしゅかい? このかわいい手はだれかな? このおおきな手はだれかな? いろんな相手とあくしゅしてみよう! |
| 著者紹介 |
「かめきちのおまかせ自由研究」で日本児童文学者協会新人賞、「うたうとは小さないのちひろいあげ」で野間児童文芸賞受賞。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
内臓脂肪を手軽に無理なく減らしていくトレーニングプログラム。内臓脂肪型&皮下脂肪型の両タイプに対応。レッグレイズ、プッシュアップ、フォワードランジ、クランチ、フロントレイズ、アームカールなど、自分に適したメニューをカスタマイズして気になる部分をシェイプアップ。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 内臓脂肪型肥満、メタボリックシンドローム解消トレーニング(チェア・スクワット クランチ バックアーチ ほか) 2章 皮下脂肪型肥満解消トレーニング(パラレルスクワット クランチ アーム&レッグレイズ ほか) 3章 体脂肪をためない“食習慣&生活パターン”(体脂肪をためない食習慣 体脂肪をためない生活パターン) |
| (他の紹介)著者紹介 |
小山 勝弘 1968年栃木県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科修了。兵庫医科大学大学院医学研究科修了。山梨大学准教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。運動(身体活動)が有する予防医学的効果について、遺伝子や細胞の働きといったミクロな視点にとどまらず、人間の営みに近い個体レベルでの解析をも含めて多角的に検討している。日本オリンピック委員会強化スタッフ、全日本柔道連盟強化委員会科学研究部員、同総務委員会委員。日本体力医学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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