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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

えほん・フォトかみしばい  6  タンポポ 

著者名 七尾 純/構成・文
出版者 あかね書房
出版年月 1999.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1210075469J46/ナ/図書室児童書一般貸出在庫  

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まつもと ゆきひろ 日経バイト
2004
599 599
筋力トレーニング 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001140231
書誌種別 図書
書名 えほん・フォトかみしばい  6  タンポポ 
書名ヨミ エホン フォト カミシバイ 
著者名 七尾 純/構成・文
著者名ヨミ ナナオ ジュン
出版者 あかね書房
出版年月 1999.4
ページ数 1冊
大きさ 31cm
分類記号 460.8
分類記号 460.8
ISBN 4-251-07916-7
内容紹介 身近な虫や鳥、植物などの生態を、拡大や瞬間の目でとらえ、その一生をドラマを交えて追うことで、科学する心をはぐくむ。6巻ではタンポポの花のしくみや、綿毛のひみつなどを取り上げる。
著者紹介 1936年秋田県生まれ。玉川大学中退。出版社勤務を経てフリー。児童書の企画、執筆を主体に幅広く活躍。著書に「こどもの季節」「自然たんけん」シリーズなど多数。
件名 生物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 内臓脂肪を手軽に無理なく減らしていくトレーニングプログラム。内臓脂肪型&皮下脂肪型の両タイプに対応。レッグレイズ、プッシュアップ、フォワードランジ、クランチ、フロントレイズ、アームカールなど、自分に適したメニューをカスタマイズして気になる部分をシェイプアップ。
(他の紹介)目次 1章 内臓脂肪型肥満、メタボリックシンドローム解消トレーニング(チェア・スクワット
クランチ
バックアーチ ほか)
2章 皮下脂肪型肥満解消トレーニング(パラレルスクワット
クランチ
アーム&レッグレイズ ほか)
3章 体脂肪をためない“食習慣&生活パターン”(体脂肪をためない食習慣
体脂肪をためない生活パターン)
(他の紹介)著者紹介 小山 勝弘
 1968年栃木県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科修了。兵庫医科大学大学院医学研究科修了。山梨大学准教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。運動(身体活動)が有する予防医学的効果について、遺伝子や細胞の働きといったミクロな視点にとどまらず、人間の営みに近い個体レベルでの解析をも含めて多角的に検討している。日本オリンピック委員会強化スタッフ、全日本柔道連盟強化委員会科学研究部員、同総務委員会委員。日本体力医学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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