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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 1

書誌情報

書名

日本の歴史  10 小学館版学習まんが 天下泰平の時代 

出版者 小学館
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313110962J/ペ/図書室絵本一般貸出貸出中  ×
2 はちけん7410348481J/ペ/絵本絵本一般貸出貸出中  ×
3 絵本図書館1010275681J/ペ/絵本12A絵本一般貸出在庫  

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斉藤 洋 高畠 純
2022
318.7 318.7
筋力トレーニング 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000826865
書誌種別 図書
書名 ニサ カラハリの女の物語り    
書名ヨミ ニサ 
著者名 マージョリー・ショスタック/著
著者名ヨミ マージョリー ショスタック
著者名 麻生 九美/訳
著者名ヨミ アソウ クミ
出版者 リブロポート
出版年月 1994.7
ページ数 557p 図版16p
大きさ 20cm
分類記号 382.484
分類記号 382.484
ISBN 4-8457-0936-8
内容紹介 心開きあった女性人類学者にカラハリ砂漠の採集民ニサは、半生の喜びと哀しみを語り始めた。ことばと文化の測り知れない障害を乗り越え、親密で誠実な話を聞き出すことに成功、女性史研究に大きな影響を与えた感動の記録。
著者紹介 ハーバード大学の人類学者。カラハリ砂漠の過酷な環境に身を置いて悪戦苦闘しながらクン語を習得。現地の採集民クン・サンの人々について調査した。
件名 サン族、女性-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 内臓脂肪を手軽に無理なく減らしていくトレーニングプログラム。内臓脂肪型&皮下脂肪型の両タイプに対応。レッグレイズ、プッシュアップ、フォワードランジ、クランチ、フロントレイズ、アームカールなど、自分に適したメニューをカスタマイズして気になる部分をシェイプアップ。
(他の紹介)目次 1章 内臓脂肪型肥満、メタボリックシンドローム解消トレーニング(チェア・スクワット
クランチ
バックアーチ ほか)
2章 皮下脂肪型肥満解消トレーニング(パラレルスクワット
クランチ
アーム&レッグレイズ ほか)
3章 体脂肪をためない“食習慣&生活パターン”(体脂肪をためない食習慣
体脂肪をためない生活パターン)
(他の紹介)著者紹介 小山 勝弘
 1968年栃木県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科修了。兵庫医科大学大学院医学研究科修了。山梨大学准教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。運動(身体活動)が有する予防医学的効果について、遺伝子や細胞の働きといったミクロな視点にとどまらず、人間の営みに近い個体レベルでの解析をも含めて多角的に検討している。日本オリンピック委員会強化スタッフ、全日本柔道連盟強化委員会科学研究部員、同総務委員会委員。日本体力医学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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