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書誌情報
書名 |
日本人の身体能力を高める「和の所作」 足が速くなる!体が柔軟になる!集中力もつく!
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著者名 |
安田 登/著
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出版者 |
マキノ出版
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出版年月 |
2007.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
厚別 | 8012631571 | 780.7/ヤ/ | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700411918 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
日本人の身体能力を高める「和の所作」 足が速くなる!体が柔軟になる!集中力もつく! |
書名ヨミ |
ニホンジン ノ シンタイ ノウリョク オ タカメル ワ ノ ショサ |
著者名 |
安田 登/著
|
著者名ヨミ |
ヤスダ ノボル |
出版者 |
マキノ出版
|
出版年月 |
2007.4 |
ページ数 |
179p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
780.7
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分類記号 |
780.7
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ISBN |
4-8376-7073-5 |
内容紹介 |
能楽師の驚異的な身体能力の秘密は、深層筋によって生み出される「姿勢」「動き」「呼吸」にあった! 子供の運動能力の向上に役立つ、「和の所作」に基づくエクササイズを紹介。 |
著者紹介 |
1956年生まれ。能楽師(下掛宝生流ワキ方)。米国生まれのボディワーク「ロルフィング」の公認ロルファー。スポーツ選手や俳優などの身体調整を手がける。著書に「能に学ぶ身体技法」など。 |
件名 |
トレーニング、能楽 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
八十歳、九十歳にもなる能楽師が、呼吸の自由もままならない能面をかぶり、とてつもなく重い装束を身につけて舞台に立って、能を舞いながら腹の底に響き渡るような力強い声で謡えるのはなぜか―その秘密は深層筋によって生み出される「姿勢」「動き」「呼吸」にあった。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 なぜいま「和の所作」なのか(子供たちの様子がおかしい 衰える一方の子供の運動能力 ほか) 第2章 深層筋の働きと呼吸(表層筋と深層筋 大腰筋を活性化せよ ほか) 第3章 姿勢を整える「和の所作」(すべての基本は姿勢から 明治維新は姿勢が決め手だった? ほか) 第4章 身体能力を高める「和の所作」(大腰筋を意識する 腹筋の鍛えすぎに用心 ほか) 第5章 心を鍛える「和の所作」(日本人の心は腹にあった? 声はよくも悪くも「越える」こと ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
安田 登 1956年生まれ。能楽師(下掛宝生流ワキ方)にして、米国生まれのボディワーク「ロルフィング」の日本で数少ない公認ロルファー。丹田呼吸や「身」理論などの東洋の身体技法をも意識したセッションにより、なめらかで機能的な動きを導き出し、スポーツ選手や俳優などの身体調整を手がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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