蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
澄川 | 6012546781 | 367/ト/ | 書庫2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
苗穂・本町 | 3413041967 | 367/ト/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700395405 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「70歳生涯現役」私の習慣 講談社+α新書 |
書名ヨミ |
ナナジッサイ ショウガイ ゲンエキ ワタシ ノ シュウカン |
著者名 |
東畑 朝子/[著]
|
著者名ヨミ |
トウハタ アサコ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2007.2 |
ページ数 |
205p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
367.7
|
分類記号 |
367.7
|
ISBN |
4-06-272424-1 |
内容紹介 |
ちょっとした習慣を休まないで続けるだけで、スリムできびきび、旅行も交際も楽しい日々! 未知の70代、80代を元気で送るキホンのキである、食、カラダ、お金、住まい、こころと頭のコツを紹介する。 |
著者紹介 |
1931年東京都生まれ。女子栄養短期大学卒業。女子栄養大学、お茶の水女子大学講師を務める。テレビ、雑誌でフードドクターとして幅広く活躍。著書に「二度と太らない」など。 |
件名 |
高齢者 |
個人件名 |
東畑 朝子 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
未知の70代、80代を元気で送るキホンのキ。ちょっとした習慣を休まないで続けるだけ。スリムできびきび、旅行も交際も愉しい日々。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 ずっと働いてきた 第2章 お金のケア―親の看取り、住宅のこと 第3章 大病から立ち直れた理由 第4章 体のケア―数値と健康 第5章 我が身で実証 若い体と脳を守る「食」 第6章 新発見!の「色」に含まれる若返り物質 第7章 70代のスポーツトレーニング 第8章 心のケア―うつと闘う 第9章 老いの差―晩学の効用 第10章 いくつになっても人と付きあえる暮らし 第11章 生きることは続く |
(他の紹介)著者紹介 |
東畑 朝子 1931年、東京都に生まれる。医学博士。女子栄養短期大学を卒業し、国立中野療養所、北里研究所附属病院、東大医学部助手を経て、女子栄養大学講師、お茶の水女子大学講師をつとめる。テレビ、雑誌でフードドクターとして幅広く活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ