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書名

東京老舗の名建築     

著者名 二階 さちえ/著
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310442338523.1/フ/2階図書室514一般図書貸出禁止在庫   ×

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2020
748 748

書誌詳細

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タイトルコード 1008001491724
書誌種別 図書
書名 東京老舗の名建築     
書名ヨミ トウキョウ シニセ ノ メイケンチク 
著者名 二階 さちえ/著
著者名ヨミ フタハシ サチエ
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2020.6
ページ数 151p
大きさ 21cm
分類記号 523.1361
分類記号 523.1361
ISBN 4-7678-2750-6
内容紹介 千客万来の入母屋造に神田っ子の心意気が満載の「いせ源本館」、総ケヤキ造が圧巻の「はん亭根津本店」…。激動の近・現代東京史を乗り越えてきた24の老舗の名建築を、写真とともに紹介する。
著者紹介 千葉大学大学院修士課程修了(建築計画)。工学修士。記者・編集者。住宅・建築・まちづくりをフィールドに取材・執筆・編集を行う。木造建築関連一般社団法人スタッフなどを務める。
件名 建築-東京都、飲食店
言語区分 日本語
書評掲載紙 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 最近、何となく頭がぼんやりしている―。記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、たまに行う脳トレーニングではなく、生活の改善である。『フリーズする脳』で現代人の脳に警鐘を鳴らした著者が、すぐにでも実行できて、有効性が高い15の習慣を提案。仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。
(他の紹介)目次 生活の原点をつくる―脳を活性化させる朝の過ごし方。足・手・口をよく動かそう
集中力を高める―生活のどこかに「試験を受けている状態」を持とう
睡眠の意義―夜は情報を蓄える時間。睡眠中の「整理力」を利用しよう
脳の持続力を高める―家事こそ「脳トレ」。雑用を積極的にこなそう
問題解決能力を高める―自分を動かす「ルール」と「行動予定表」をつくろう
思考の整理―忙しいときほど「机の片付け」を優先させよう
注意力を高める―意識して目をよく動かそう。耳から情報を取ろう
記憶力を高める―「報告書」「まとめ」「ブログ」を積極的に書こう
話す力を高める―メモや写真などを手がかりにして、長い話を組み立てよう
表現を豊かにする―「たとえ話」を混ぜながら、相手の身になって話そう
脳を健康に保つ食事―脳のためにも、適度な運動と「腹八分目」を心がけよう
脳の健康診断―定期的に画像検査を受け、脳の状態をチェックしよう
脳の自己管理―「失敗ノート」を書こう。自分の批判者を大切にしよう
創造力を高める―ひらめきは「余計なこと」の中にある。活動をマルチにしよう
意欲を高める―人を好意的に評価しよう。時にはダメな自分を見せよう
高次脳機能ドックの検査―最低限の脳機能を衰えさせていないか確認しよう


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