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書名

オリンピア　　　　　

著者名 デニス・ボック／著 　 越前 敏弥／訳
出版者 北烏山編集室
出版年月 2023.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181148958933.7/ﾎﾞﾂ/１階図書室70A一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001817620
書誌種別 図書
書名 オリンピア　　　　　
書名ヨミ オリンピア　
著者名 デニス・ボック／著
著者名ヨミ デニス ボック
著者名 越前 敏弥／訳
著者名ヨミ エチゼン トシヤ
出版者 北烏山編集室
出版年月 2023.12
ページ数 245p
大きさ 21cm
分類記号 933.7
分類記号 933.7
ISBN 4-911068-00-7
内容紹介 第2次世界大戦をきっかけにドイツからカナダへ移住した家族を描く連作短編集。点景としてのオリンピック、断片としての家族の歴史-。静かで平和に見える一族の生と死を、詩情豊かに語る。
著者紹介 オンタリオ州オークヴィル出身。ウェスタン・オンタリオ大学で英文学と哲学を専攻。トロント大学などで文芸創作を教える。著書に「灰の庭」など。
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞

(他の紹介)内容紹介 最近、何となく頭がぼんやりしている―。記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、たまに行う脳トレーニングではなく、生活の改善である。『フリーズする脳』で現代人の脳に警鐘を鳴らした著者が、すぐにでも実行できて、有効性が高い１５の習慣を提案。仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。
(他の紹介)目次 生活の原点をつくる―脳を活性化させる朝の過ごし方。足・手・口をよく動かそう
集中力を高める―生活のどこかに「試験を受けている状態」を持とう
睡眠の意義―夜は情報を蓄える時間。睡眠中の「整理力」を利用しよう
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思考の整理―忙しいときほど「机の片付け」を優先させよう
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脳の自己管理―「失敗ノート」を書こう。自分の批判者を大切にしよう
創造力を高める―ひらめきは「余計なこと」の中にある。活動をマルチにしよう
意欲を高める―人を好意的に評価しよう。時にはダメな自分を見せよう
高次脳機能ドックの検査―最低限の脳機能を衰えさせていないか確認しよう


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