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書名

働くみんなの1分すぐ楽ヨガ いつでもどこでも瞬間リフレッシュ!    

著者名 京乃 ともみ/著
出版者 学研プラス
出版年月 2019.6


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金子 勝 大沢 真理 山口 二郎 遠藤 誠治 本田 由紀 猿田 佐世
2020
312.1 312.1

書誌詳細

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タイトルコード 1008001382852
書誌種別 図書
書名 働くみんなの1分すぐ楽ヨガ いつでもどこでも瞬間リフレッシュ!    
書名ヨミ ハタラク ミンナ ノ イップン スグラク ヨガ 
著者名 京乃 ともみ/著
著者名ヨミ キョウノ トモミ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-05-801046-4
内容紹介 肩こり、腰痛などの体の不調を解消したいとき、集中力アップ、イライラ軽減などメンタルを整えたいときに効果バツグン! スーツを着たままで、仕事の合間に行える「1分すぐ楽ヨガ」を紹介します。
著者紹介 全米ヨガアライアンスRYT200認定ヨガインストラクター。日本姿勢と歩き方協会認定ウォーキングリーダー。生命保険、ITなどさまざまなオフィスで「着替えいらず」の出張ヨガ教室を行う。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 マノリートは、八才の小学生。首都マドリードの中心部から少しはずれた下町に、パパ、ママ、おじいちゃん、弟といっしょに住んでいます。大きなめがねが特徴で、ついたあだ名は“めがねっこ”。とにかくおしゃべりな性格で、どんなことにも口を出さずにはおれません。けれどその結果、こまったはめにおちいることも、たびたびで…。わんぱくぞろいのクラスメイトや、にぎやかな家族をもまきこんで、毎日が、上を下への大さわぎ。さあ、楽しくて、ちょっぴり胸がきゅんとする、マノリートの物語の始まりです。
(他の紹介)著者紹介 リンド,エルビラ
 1962年、スペイン生まれ。テレビ、ラジオ、新聞で脚本やインタビュー記事などを書く仕事をしていた時、ラジオ番組用に生み出したマノリートが評判となり、1994年、物語としての『めがねっこマノリート』(小学館刊)が誕生した。翌年、ボローニャ国際児童図書展において、ミュンヘン国際児童図書館により“世界的に優れた児童書”の一冊に選ばれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ウルベルアーガ,エミリオ
 スペインで最も有名なイラストレーターの一人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
とどろき しずか
 神奈川県生まれ。慶應義塾大学法学部法律学科卒。スペイン美術に魅せられ、スペイン国立グラナダ大学文学部美術史科に留学。この時「マノリート・シリーズ」と出会う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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