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書誌情報

書名

一番効果的な家トレ&ストレッチ 健康で締まった体を無理なく作る!    

著者名 齊藤 邦秀/監修
出版者 成美堂出版
出版年月 2022.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213117506780/イ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 東月寒5213106981780/イ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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1993
222.5 222.5
満州-歴史(1932〜1945) 検閲

書誌詳細

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タイトルコード 1008001671565
書誌種別 図書
書名 一番効果的な家トレ&ストレッチ 健康で締まった体を無理なく作る!    
書名ヨミ イチバン コウカテキ ナ イエトレ アンド ストレッチ 
著者名 齊藤 邦秀/監修
著者名ヨミ サイトウ クニヒデ
出版者 成美堂出版
出版年月 2022.5
ページ数 95p
大きさ 24cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-415-33094-5
内容紹介 健康で締まった体を無理なく作る、家でできるトレーニング「家トレ」の正しいフォームを、写真でわかりやすく解説。小スペース、細切れ時間で効果が出せるトレーニングを厳選し、体と心を整えるストレッチも多数紹介する。
件名 トレーニング、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 新発見史料2万ページにきざまれた満洲国の庶民たちの心の叫びが照らし出す「王道楽土」の夢と現実。
(他の紹介)目次 序章 届かなかった手紙―発信人・受信人を訪ねて
第1章 『検閲月報』の全容と史料的価値
第2章 『検閲月報』にみる満洲国の日本人
第3章 『検閲月報』にみる満洲国の中国人
第4章 『検閲月報』にみる満洲国の朝鮮人
第5章 『検閲月報』にみる中国占領地の実情
第6章 『検閲月報』にみる対ソ情報戦
第7章 関東憲兵隊の通信検閲の体制と実態
第8章 検閲活動の実際―検閲した人たちに訊く
第9章 郵便検閲が語る日本の満洲統治の実態
(他の紹介)著者紹介 小林 英夫
 1943年東京生まれ。東京都立大学大学院博士課程単位取得退学。文学博士。早稲田大学アジア太平洋研究センター教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
張 志強
 1952年中国大連生まれ、吉林大学外国語言文学部卒業。現在、吉林省档案館档案開発利用処処長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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