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書誌情報

書名

近代庶民生活誌  11  天皇・皇族 

著者名 南 博/責任編集
出版者 三一書房
出版年月 1990.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112783675382.1/キ/11書庫5一般図書一般貸出在庫   ○

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アン・L.ギトルマン 椿 正晴 椿 エリ子
2006
498.583 498.583
瘦身法 断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000544972
書誌種別 図書
書名 近代庶民生活誌  11  天皇・皇族 
書名ヨミ キンダイ ショミン セイカツシ 
著者名 南 博/責任編集
著者名ヨミ ミナミ ヒロシ
出版者 三一書房
出版年月 1990.7
ページ数 542p
大きさ 23cm
分類記号 382.1
分類記号 382.1
ISBN 4-380-90523-3
件名 日本-風俗、日本-歴史-近代
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 アメリカ・ダイエット界の権威、アン・L.ギトルマン女史が、身体に負担をかけず、美しくキレイにやせるダイエットの秘術を大公開します。
(他の紹介)目次 第1章 毒素を出せば、やせられる!
第2章 体が出すSOSのサイン
第3章 断食の前に肝臓と腸をいたわるのはなぜ
第4章 7日間の事前準備
第5章 1日断食
第6章 3日間のアフターケア
第7章 毒出しメニューの簡単レシピ
毒出しダイエット(全11日間)に必要な食材―購入品リスト


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