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書名

ま、いいか。　無理しない・イライラしない・振り回されない 人づきあいの知恵袋　　　　

著者名 玉置 妙憂／著
出版者 大和出版
出版年月 2022.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310561970188.5/ﾀ/２階図書室LIFE-209一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001692575
書誌種別 図書
書名 ま、いいか。　無理しない・イライラしない・振り回されない 人づきあいの知恵袋　　　　
書名ヨミ マ イイカ　
著者名 玉置 妙憂／著
著者名ヨミ タマオキ ミョウユウ
出版者 大和出版
出版年月 2022.7
ページ数 196p
大きさ 19cm
分類記号 188.54
分類記号 188.54
ISBN 4-8047-0606-1
内容紹介 自分は「こんなものだ」と知ることで毎日がちょっと楽になる。そこに存在しているだけであなたはもう必然のなかの大切な一片-。日々揺れながらも人生がもっと気楽に生きられる39のコツを紹介します。
著者紹介 東京都生まれ。専修大学法学部卒業。看護師・看護教員・ケアマネージャー・僧侶。非営利一般社団法人大慈学苑代表。著書に「まずは、あなたのコップを満たしましょう」など。
件名 真言宗、仏教-法話
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 個人と社会の健康の維持・増進、疾病の予防と治療などについて、心理学の立場から貢献しようという新しい学問領域―それが「健康心理学」である。本書では、精神科領域で実践に携わってきた３人の執筆者たちが、豊富な臨床経験にもとづいて、身近で関心の高いテーマを中心に解説していく。社会人になる前にぜひ知っておきたい心の問題への処方箋。
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