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書誌情報

書名

一流アスリートのカラダを劇的に変えた強く、美しくなる食事     

著者名 細野 恵美/著
出版者 大和書房
出版年月 2018.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113247680780/ホ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2004
188.214 188.214
法相宗 仏教-法話

書誌詳細

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タイトルコード 1008001245697
書誌種別 図書
書名 一流アスリートのカラダを劇的に変えた強く、美しくなる食事     
書名ヨミ イチリュウ アスリート ノ カラダ オ ゲキテキ ニ カエタ ツヨク ウツクシク ナル ショクジ 
著者名 細野 恵美/著
著者名ヨミ ホソノ エミ
出版者 大和書房
出版年月 2018.3
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-479-78409-8
内容紹介 筋肉で引き締まったカラダ、ツヤのある髪・肌、不調知らずのタフさ…。カッコいい女性はたんぱく質をとっている! 浅田真央、高梨沙羅、錦織圭らを担当した管理栄養士が、美しいカラダをつくる食習慣を解説する。レシピつき。
著者紹介 1977年千葉県生まれ。管理栄養士。森永製菓(株)ウイダートレーニングラボに入社。浅田真央ら一流アスリートの管理栄養士として、選手の躍進を支えてきた。著書に「スポめし」など。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 災いを福に転ずるみほとけの教え。京都・清水寺貫主の書とともに読み味わう珠玉のことば。
(他の紹介)目次 観―音を「観」る菩薩
願―四つの広大な「願」
智―「智」の積み重ね
貪―施しは「貪」の解毒薬
愚―無知は「愚」なり
慈―「慈」のまなざしで視る
非―「非」の心に合掌
利―他者を「利」する
念―一心に「念」じる
施―心を伝える七つの「施」〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 森 清範
 昭和15年、京都市清水に生まれる。昭和30年、清水寺貫主・大西良慶和上のもとで得度。昭和38年、花園大学文学部卒業とともに、京都府八幡市の円福寺専門僧堂(臨済宗妙心寺派)に掛搭(雲水修行)する。真福寺住職、清水寺法務部長、泰産寺住職を経て昭和63年、清水寺貫主・北法相宗管長に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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