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書誌情報

書名

座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ 首・肩・腰が軽くなる!    

著者名 なぁさん/著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313105290781/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 東月寒5213110488781/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2020
232 232
ローマ(古代)
日本翻訳文化賞

書誌詳細

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タイトルコード 1008001486871
書誌種別 図書
書名 座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ 首・肩・腰が軽くなる!    
書名ヨミ スワリ シゴト ノ ツカレ ガ ゼンブ トレル コリホグシ ストレッチ 
著者名 なぁさん/著
著者名ヨミ ナァサン
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.6
ページ数 111p
大きさ 22cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-478-10925-0
内容紹介 腰痛、肩コリ、ひざ痛、猫背、むくみ、眼精疲労…。すべての原因は筋肉が硬くなることにある。「座り仕事で人が疲れるメカニズム」を明らかにし、硬くなった筋肉を徹底的にほぐすストレッチを紹介する。
著者紹介 Nストレッチ代表、ストレッチトレーナー。
件名 ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 鋭く核心を衝く洞察により、人間の営みの全体―政治から経済、社会、制度、宗教、文学、芸術まで―を描き出す。この巻では、カルタゴの名将ハンニバルとの壮絶な戦いをへて地中海世界の覇者となるまでを叙述。
(他の紹介)目次 第3編 イタリア統一からカルタゴとギリシア諸国家の征服まで(カルタゴ
シチリアをめぐるローマとカルタゴの戦争
自然の国境までのイタリアの拡大
ハミルカルとハンニバル
ハンニバル戦争(カンナエの戦闘まで
カンナエからザマまで)
ハンニバルの和平から第三期の終わりまでの西方世界
東方の諸国家と第二次マケドニア戦争
アシアのアンティオコスとの戦争
第三次マケドニア戦争
統治制度と被統治者
土地経済と貨幣経済
信仰と慣習
文学と芸術)
(他の紹介)著者紹介 長谷川 博隆
 1927年東京都に生まれる。1953年東京大学文学部西洋史学科卒業。名古屋大学文学部教授、中部大学教授などを経て、名古屋大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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