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書名

頭んなか「メンヘラなとき」があります。　精神科医が教える、「感情的な私」をうまく飼いならす方法　　　　

著者名 精神科医いっちー／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001815205
書誌種別 図書
書名 頭んなか「メンヘラなとき」があります。　精神科医が教える、「感情的な私」をうまく飼いならす方法　　　　
書名ヨミ アタマンナカ メンヘラ ナ トキ ガ アリマス　
著者名 精神科医いっちー／著
著者名ヨミ セイシンカイ イッチー
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.11
ページ数 287p
大きさ 19cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-478-11438-4
内容紹介 「私なんて…」とブレーキを踏む、つねに誰かに「依存」しがち…。ネット上で1万人以上の不安・イライラを解決してきた精神科医が、「感情的な私」を飼いならし、「理性的な私」を育てる方法を紹介する。
著者紹介 世界初のバーチャル精神科医として活動する精神科医。昭和大学附属烏山病院精神科救急病棟にて勤務。SNSで情報発信をおこないながら「質問箱」にて質問に答える。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ノルテ・グランデ―チリ北部の砂漠地帯は一滴の雨も降らない世界一乾いた土地。すべてを砂漠で覆い、過去をも腐食させることなく保っているそこで目にするのは世界最古のミイラ、南北アメリカ大陸最古の足跡、かつて権力者たちが覇権を争った硝石鉱山、一時の夢のように花咲いた工場街の跡、そしてピノチェト政権によって親友が銃殺された現場…。旅はいつの間にか、砂漠の近代史、人類の歴史、さらには生命の起源をも現在に重ねた時間を巡る壮大な瞑想となっていく。無尽蔵に貯め込まれた“砂漠の記憶”が紡ぎ出す過去と未来から垣間見える現在の意味とは…。
(他の紹介)目次 第１部　起源
第２部　幽霊たち
第３部　死体


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