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書誌情報

書名

きほんのスポーツ栄養食 10代アスリートのパフォーマンスを最高にする    

著者名 大前 恵/著
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3


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1 中央図書館0180730665780.1/オ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013236429780.1/オ/図書室9一般図書一般貸出貸出中  ×

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2018
778.04 778.04
映画

書誌詳細

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タイトルコード 1008001568481
書誌種別 図書
書名 きほんのスポーツ栄養食 10代アスリートのパフォーマンスを最高にする    
書名ヨミ キホン ノ スポーツ エイヨウショク 
著者名 大前 恵/著
著者名ヨミ オオマエ ケイ
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-591-16671-0
内容紹介 主に10代のアスリート向けに、パフォーマンス向上のために必要な「栄養食」の基本と摂り方を紹介。大谷翔平、鈴木誠也の栄養食や目標と課題の設定、たんぱく質がラクに摂れる肉と魚の作りおきレシピも収録。書き込み欄あり。
著者紹介 1968年生まれ。株式会社明治/管理栄養士。侍ジャパンなどをサポートする。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 今、明かされる砂漠のサムライ達の極秘統合作戦の舞台裏。
(他の紹介)目次 第1部 激動のイラク派遣(イラクへの道
イラク派遣部隊の装備
フォースプロテクション
サマワ)
第2部 北の国から砂漠の国へ(陸自イラクへ、隊員たちの心境は
空自一足先にクウェートへ
海自艦艇いよいよ出港
海自の2正面作戦
クウェートヘ到着)
第3部 国際貢献の現実(航空自衛隊のイラク復興支援
復興支援)
(他の紹介)著者紹介 柿谷 哲也
 1966年横浜生まれ。フォト・ジャーナリスト。航空写真家協会(JAAP)会員。航空ジャーナリスト(JAJA)会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
菊池 雅之
 1975年生まれ。講談社フライデー編集部契約カメラマンを経てフリーの軍事フォトジャーナリストとなる。世界の軍事情勢をレポートするため世界中を回る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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