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書誌情報

書名

精神科医が考えた!うつも消える!心を強くする食事術 2週間で変われる!藤川式プログラム  TJ MOOK  

著者名 藤川 徳美/監修
出版者 宝島社
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013129268493.7/セ/図書室6A一般図書一般貸出在庫   ○

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共同通信社
2019
210.77 210.77

書誌詳細

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タイトルコード 1008001407674
書誌種別 図書
書名 精神科医が考えた!うつも消える!心を強くする食事術 2週間で変われる!藤川式プログラム  TJ MOOK  
書名ヨミ セイシンカイ ガ カンガエタ ウツ モ キエル ココロ オ ツヨク スル ショクジジュツ 
著者名 藤川 徳美/監修
著者名ヨミ フジカワ トクミ
出版者 宝島社
出版年月 2019.9
ページ数 79p
大きさ 26cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-8002-9370-1
内容紹介 たんぱく質と鉄があれば、心と体は軽くなる! 心のトラブルを栄養面から見直すことで、薬依存から抜け出し、健康な心身を取り戻す藤川式プログラムを紹介する。
件名 精神衛生、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本は“木の国”です。山を愛し、日本の環境にこだわってきたジャーナリストが世界を見つめながら語る自然との共生と再生の道。
(他の紹介)目次 1 山の楽しさ・面白さ(若い人の登山が少なくなった(1)―巨視的にみると
若い人の登山が少なくなった(2)―社会の価値観の問題 ほか)
2 登山から環境問題を考える(植林地の荒廃が目立つ
リゾート開発・ゴルフ場開発の爪あと ほか)
3 日本の自然・環境を見直す(世界を取材して見てきた自然・環境
自然との共生を見る ほか)
4 取材をとおして見えてくるもの(記者には現場がある
住民の自然認識の問題―無知ということについて ほか)
5 環境問題は生き方の問題(ヨットの冒険家が山のニュースでショック
今、啓蒙の時代 ほか)
(他の紹介)著者紹介 本多 勝一
 1932年信州・伊那谷生まれ。京都大学農林生物学科から朝日新聞社入社。東京本社校閲部・北海道支社報道部・東京本社社会部・編集委員を経て、現在『週間金曜日』編集委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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