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書誌情報

書名

体と心がラクになる「和」のウォーキング “ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める    

著者名 安田 登/著
出版者 祥伝社
出版年月 2012.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012694141498.3/ヤ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 ちえりあ7900240487498/ヤ/常設展示2一般図書一般貸出在庫  

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1961
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008000564893
書誌種別 図書
書名 体と心がラクになる「和」のウォーキング “ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める    
書名ヨミ カラダ ト ココロ ガ ラク ニ ナル ワ ノ ウォーキング 
著者名 安田 登/著
著者名ヨミ ヤスダ ノボル
出版者 祥伝社
出版年月 2012.8
ページ数 234p
大きさ 19cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-396-61427-0
内容紹介 全身協調性が目覚め、深層筋が活性化するスローウォーク。日本人が古くから実践してきた歩行術で全身をリセットし、長く歩ける体をつくるためのエクササイズを紹介する。「奥の細道」と六義園のウォーキングの様子も収録。
著者紹介 1956年生まれ。下掛宝生流ワキ方能楽師であり、米国Rolf Institute公認ロルファー。多くの舞台をつとめるほか、能のワークショップも行う。著書に「異界を旅する能」など。
件名 ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 私たちの身のまわりの物質はきわめて多様で複雑だ。しかし、それらはわずか100種類程度の原子の集まりから成る。気体や液体、固体という見た目の違いは、置かれた温度や圧力の違いにすぎない。じつは固体そのものを成り立たせているさまざまな原理は、物質とは何かといった究極の物理を反映している。そのしくみをやさしく説明する。高校生から読める固体物理入門。
(他の紹介)目次 1 世界をつくる物質―気体、液体、固体、そして結晶
2 クーロン力が結びつけた結晶―イオン結合
3 原子をつなぐ電子の腕―共有結合
4 電気を通す物質―金属結合
5 電子揺らぎがもたらす力―ファン・デル・ワールス相互作用
6 宇宙最多の元素を使って―水素結合
7 姿を変える結晶―結晶構造と構造相転移
(他の紹介)著者紹介 常行 真司
 1961年生まれ。1986年東京大学大学院理学系研究科修士課程修了。現在、東京大学大学院理学系研究科(物理学専攻)助教授。専門は物性理論(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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