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書誌情報

書名

とりの王さまえらび   読みきかせ・イソップ名作えほん  

著者名 イソップ/[原作]   赤坂 三好/文 絵
出版者 教育画劇
出版年月 2002.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116436551J/ト/書庫2絵本一般貸出在庫  
2 はちけん7410019900J/ヨ/絵本絵本一般貸出在庫  

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イソップ 赤坂 三好
2002
E E

書誌詳細

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タイトルコード 1008001809475
書誌種別 電子図書
書名 肛門筋ダイエット お尻の穴を締めるだけ!    
書名ヨミ コウモンキン ダイエット 
著者名 aya/著
著者名ヨミ アヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.7
ページ数 119p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-897454-7
内容紹介 ぽっこりおなか、むくみ、便秘、腰痛…。肛門括約筋を鍛えるだけで、体は変わる! 「お尻の穴を締める」ことの大切さから、肛門筋を鍛える「穴トレ」の基本編、気になるパーツごとの応用編までを写真でわかりやすく解説する。
著者紹介 ヨガクリエーター。ヨガスタジオ「syaraaya」主宰。著書に「一生に一度のパーフェクトなカラダに出会う30日」「背中革命」など。
件名 瘦身法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)著者紹介 赤坂 三好
 1937年東京生まれ。版画家・絵本作家。1973、75年チェコBIB世界絵本原画展で金牌賞、1973年小学館絵画賞受賞。日本児童出版美術家連盟会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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