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書名

血流をよくすれば、不調は消えていく　鍼灸師が教える「疲れ」をとる7つの習慣　　知的生きかた文庫　　

著者名 大島 宏明／著
出版者 三笠書房
出版年月 2020.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001662226
書誌種別 電子図書
書名 血流をよくすれば、不調は消えていく　鍼灸師が教える「疲れ」をとる7つの習慣　　知的生きかた文庫　　
書名ヨミ ケツリュウ オ ヨク スレバ フチョウ ワ キエテ イク　
著者名 大島 宏明／著
著者名ヨミ オオシマ ヒロアキ
出版者 三笠書房
出版年月 2020.9
ページ数 1コンテンツ
分類記号 498.3
分類記号 498.3
内容紹介 冷え性、肩こり、腰痛、更年期障害、慢性疲労、自律神経失調症…これらは血流の悪さが原因。カラダを温める習慣、カラダを動かす習慣、栄養をしっかり取る食習慣など、カラダのすみずみまで、血をめぐらせる方法を紹介する。
件名 健康法、東洋医学
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