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書誌情報

書名

メンタル・タフネス ストレスで強くなる    

著者名 ジム・レーヤー/著   青島 淑子/訳
出版者 TBSブリタニカ
出版年月 1998.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5210168273498/レ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1998
498.39 498.39
囲碁

書誌詳細

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タイトルコード 1001001080732
書誌種別 図書
書名 メンタル・タフネス ストレスで強くなる    
書名ヨミ メンタル タフネス 
著者名 ジム・レーヤー/著
著者名ヨミ ジム レーヤー
著者名 青島 淑子/訳
著者名ヨミ アオシマ ヨシコ
出版者 TBSブリタニカ
出版年月 1998.6
ページ数 318p
大きさ 20cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-484-98107-6
内容紹介 スポーツ選手がプレッシャーのもとで実力を最大限に発揮するための研究20年の成果を、ストレスという観点からまとめた書。豊富な事例と科学的事実からストレスの正体を明らかにし、ストレスを味方につける方法を解説する。
著者紹介 1943年生まれ。スポーツ心理学の権威。メンタル・タフネスのトレーニングシステムを開発・実践し、トッププロの指導にあたる。「メンタル・タフネス」シリーズの著書多数。
件名 精神衛生、スポーツ心理学、ストレス
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 打てない所・コウ(打てない所がある
取れるときは打てる
練習もんだい
コウのルール)
第2章 石の生き・死に(石の生き死に
二眼あれば生き
つながる二眼は一眼
練習もんだい
ニセモノの眼
練習もんだい
相手の眼を取る
三目の場合
最後に)


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