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書名

作りおきやせスープ　　　　　

著者名 新谷 友里江／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.1

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1 はっさむ7313112141596/ﾆ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001733697
書誌種別 図書
書名 作りおきやせスープ　　　　　
書名ヨミ ツクリオキ ヤセ スープ　
著者名 新谷 友里江／著
著者名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.1
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-391-15876-2
内容紹介 キムチチゲ、カルボナーラ風スープ…。温かいスープでダイエット生活を楽しもう! 体重を減らしながらも必要な栄養はしっかり摂れる、カロリーオフ&糖質オフのスープレシピを多数紹介。やせ副菜も掲載する。
著者紹介 料理家、管理栄養士。料理雑誌や広告などのレシピ開発、フードスタイリング、フードコーディネートを中心に活躍。著書に「コンテナですぐできレンチンひとり分ごはん」など。
件名 スープ、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本は、想像力を働かせるための資料をクイズ形式で教えてくれます。また、クイズそのものが、あなたに想像力を働かせる方法を教えてくれるはずです。
(他の紹介)目次 旧石器時代（縄文時代よりも前の日本は、どうなっていたの？）
縄文時代（約１万２０００年前に始まった縄文時代。人々のくらしは？
縄文土器は、どうつくられ、どのように役に立ったの？
肉がスパッと切れる石器は、どのようにしてつくられた？
たくさんの貝がらが積もった貝塚から、何がわかるの？　ほか）
弥生時代（約２３００年前からは、弥生時代。縄文時代とどう変わった？
渡来人がやってきて伝えられた、米づくりの実態は？
米づくりのために、どんな道具が使われたの？
うすくて軽い弥生土器は、どうやってつくられたのだろう？　ほか）


内容細目表

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