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書名

グランプリ自動車用語辞典　　　　　

著者名 GP企画センター／編
出版者 グランプリ出版
出版年月 1992.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001845010
書誌種別 図書
書名 メンタル回復ごはん　家族とわたしの「しんどい」を救う　　実用No.1　　
書名ヨミ メンタル カイフク ゴハン　
著者名 ごんだ ゆみ／著
著者名ヨミ ゴンダ ユミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.4
ページ数 127p
大きさ 24cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-07-455746-2
内容紹介 プロサッカー選手・権田修一の妻が、実体験をベースに「心と体の疲れ」を回復する食事術を紹介する。タンパク質やビタミン・ミネラルがたっぷり、糖質少なめなのに満足度大、しかも時短でおいしい110のレシピを収録。
著者紹介 東京都生まれ。薬膳コーディネーター。ヨガインストラクター。ヘルス&ビューティーやメンタルヘルスについてSNSで発信。
件名 食生活、料理、健康法、精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 のぞみちゃんのおじいちゃん、スポーツも、おりょうりにしても、なんでもＯＫの、カッコいい人。でも、ほんとうは、なきむしか、よわむしか…、わかんないんだ。のぞみちゃんのおじいちゃんカッコマン！？情けがしみる祖父の愛。大すきシリーズ４。


内容細目表

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