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書誌情報

書名

鉄の歴史と化学　　　ポピュラーサイエンス　　

著者名 田口 勇／著
出版者 裳華房
出版年月 1988.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3011958711564/ﾀ/書庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000201563
書誌種別 図書
書名 鉄の歴史と化学　　　ポピュラーサイエンス　　
書名ヨミ テツ ノ レキシ ト カガク　
著者名 田口 勇／著
著者名ヨミ タグチ イサム
出版者 裳華房
出版年月 1988.7
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 564.02
分類記号 564.02
ISBN 4-7853-8503-0
件名 鉄-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 イメージトレーニング、リラックス法、自己暗示、プラス思考、マンネリ防止、判断能力、心理的戦術など、心を鍛えるための１５の方法を「なぜ、それが必要なのか」というところから説き起こして解説。「理論」と「実践」の両面からメンタルトレーニングを体得できます。また黒岩彰（スピードスケート）、高野進（陸上）、辻発彦（野球）、元渕幸（飛び込み）ら、かつての一流選手がメンタルトレーニングについてどう考え、実践したのかを自分の経験をもとに具体的に教えてくれます。「理論→→実践」という流れで理解でき、実際にも役立つ“超実戦的”メンタルトレーニング読本です。
(他の紹介)目次 心を見つめる（心と体の対話―メンタル、フィジカルの両面でサポート
心と体の関係―日常からメンタルトレーニングを見つめる）
心を操る（心の弱さがミスを呼ぶ―なぜ、あのときあのトップ選手が失敗したのか
黒岩彰―リラクゼーションから広がった世界　ほか）
心を鍛える―理論編（イメージトレーニング
リラックス法　ほか）
心を鍛える―実践編（イメージトレーニング
リラックス法　ほか）


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