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書誌情報

書名

75歳の親に知ってほしい!筋トレと食事法     

著者名 大坂 貴史/著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514009397493.1/オ/特設展示68一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7013219675493.1/オ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
3 藤野6213199141493/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 西野7213066710493/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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藤本 義一 杉浦 日向子
2017
515 515
橋梁 トンネル

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001815357
書誌種別 図書
書名 75歳の親に知ってほしい!筋トレと食事法     
書名ヨミ ナナジュウゴサイ ノ オヤ ニ シッテ ホシイ キントレ ト ショクジホウ 
著者名 大坂 貴史/著
著者名ヨミ オオサカ タカフミ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.12
ページ数 279p
大きさ 21cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-295-40901-4
内容紹介 75歳以上でも、筋トレと食事は裏切らない。高齢者がさらに元気で長生きするためのエッセンスを、食事と運動を中心に解説。科学的に証明されたよい食事・よい筋トレ・よいリラクゼーションと予防医学を紹介する。
著者紹介 京都府立医科大学大学院博士課程で医学博士を取得。同大学大学院医学研究科内分泌糖尿病代謝内科学講座客員講師。綾部市立病院内分泌・糖尿病内科部長。糖尿病専門医・指導医、総合内科専門医。
件名 老年医学、筋力トレーニング、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 地形を克服し、物流・移動を確保して国土の骨格を造り上げる橋とトンネル。海を渡る橋から街中の小さな橋、流動に「風穴を開けた」長大トンネルから歩行用の小さなトンネル、無数にあるそれらは一見、無骨で味気なく見えるけれど、視線を向けてみれば個性がそこここに散りばめられ、そこに造られた必然性や個々の事情も見えてくる。橋やトンネルの発展の歴史も、世界や日本の産業史とも強く関わっていて、とてもドラマチックなのだ。この1冊で、橋とトンネルの見え方が変わります!
(他の紹介)目次 1 知ってるようで知らなかった「橋」の世界(橋は人類とともに誕生し、世界に広がっていった
「橋」という言葉の由来は「端・柱・梯」と共通だった ほか)
2 知れば知るほどアメージング!奥深い「橋」の魅力(「鉄の魔術師」エッフェルが空に向けて架けた大きな橋
「もったいない」の精神で100年を超える鉄橋を再利用 ほか)
3 見えない部分がすごい!「トンネル」の世界(世界と日本のトンネル史をひもとく
トンネル、切通し、ねじりまんぽ、そして隧道…。その語源を探る ほか)
4 知ればもっと、なかにいたくなる「トンネル」の魅力(交通や物流面で大きな変化をもたらしたトンネル
日本と世界のトンネルの長さ・短さ・深さランキング ほか)
(他の紹介)著者紹介 三浦 基弘
 1943年北海道旭川市生まれ。産業教育研究連盟副委員長、大東文化大学元講師、「技術教室」(農山漁村文化協会)元編集長。東北大学、東京都立大学で土木工学を学ぶ。専門は構造力学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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