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書名

精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方　60歳からは悩まない・迷わない・へこまない　　　　

著者名 保坂 隆／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013310696498.3/ﾎ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 西岡5013138838498.3/ﾎ/図書室6一般図書一般貸出在庫　  ○
3 太平百合原2410403337498/ﾎ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001859896
書誌種別 図書
書名 精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方　60歳からは悩まない・迷わない・へこまない　　　　
書名ヨミ セイシンカイ ダカラ シッテ イル ロウゴ ウツ トワ ムエン ノ クラシカタ　
著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.6
ページ数 237p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-391-16196-0
内容紹介 いい人をやめる、0か100で考えない、できないのではなく「する必要がない」…。認知症よりこわい「老後うつ」をこじらせないためのコツや、人生後半を満喫する極意を紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「お金をかけない「老後の楽しみ方」」など。
件名 精神衛生、老年精神医学
言語区分 日本語



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